缺鐵性貧血吃什么才吸收得快
| 1人回答
問題描述：
缺鐵性貧血吃什么才吸收得快
全部回答共1條回答
武恩翠 臨汾市人民醫(yī)院 主任技師
缺鐵性貧血可以吃硫酸亞鐵和多糖鐵復(fù)合物或者是富馬酸鐵吸收的快，也可以吃含蛋白質(zhì)、脂肪酸、多種維生素和礦物元素的食物才吸收得快，當(dāng)?shù)昧巳毖载氀臅r(shí)候有可能會(huì)導(dǎo)致人出現(xiàn)頭痛、頭暈或者是精神不佳，伴有一些眩暈的情況，平時(shí)還要多吃一些菠菜或者是動(dòng)物肝臟。日常生活中要保持一個(gè)良好的心態(tài)，不要長時(shí)間的熬夜，要做到早睡早起。
相關(guān)問題
最新問答
推薦 九個(gè)月寶寶鎖骨骨折該怎么看護(hù)
九個(gè)月寶寶鎖骨骨折后，需及時(shí)就醫(yī)并采取固定措施，避免活動(dòng)，同時(shí)注意觀察和護(hù)理。鎖骨骨折在嬰幼兒中較為常見，多因摔倒或外力撞擊導(dǎo)致，通常采用保守治療，如八字繃帶固定，多數(shù)可在2-3周內(nèi)愈合。
1、固定與制動(dòng)：鎖骨骨折后，醫(yī)生通常會(huì)使用八字繃帶或鎖骨帶進(jìn)行固定，限制寶寶手臂活動(dòng)，避免骨折部位移位。家長需確?？噹删o適中，既不能過緊影響血液循環(huán)，也不能過松失去固定效果。
2、疼痛管理：骨折初期可能伴隨疼痛，可在醫(yī)生指導(dǎo)下使用對(duì)乙酰氨基酚等適合嬰幼兒的止痛藥物，避免使用阿司匹林類藥物。
3、觀察與護(hù)理：密切觀察寶寶骨折部位是否有腫脹、發(fā)紅或異常發(fā)熱，警惕感染風(fēng)險(xiǎn)。保持寶寶皮膚清潔，避免繃帶摩擦導(dǎo)致不適。
4、喂養(yǎng)與活動(dòng)：喂養(yǎng)時(shí)注意避免壓迫骨折部位，可選擇側(cè)臥或坐姿喂奶。盡量減少寶寶手臂活動(dòng)，避免劇烈運(yùn)動(dòng)或提拉。
5、復(fù)診與康復(fù)：定期復(fù)診，根據(jù)醫(yī)生建議進(jìn)行X光檢查，確認(rèn)骨折愈合情況。愈合后，可逐步恢復(fù)寶寶正?；顒?dòng)，無需特殊康復(fù)訓(xùn)練。
鎖骨骨折在嬰幼兒中愈合較快，家長無需過度擔(dān)憂，但需嚴(yán)格遵循醫(yī)囑，確保寶寶得到妥善護(hù)理。如發(fā)現(xiàn)異常癥狀，如持續(xù)哭鬧、發(fā)熱或骨折部位異常腫脹，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，避免延誤治療。通過科學(xué)的護(hù)理和觀察，寶寶通常能在短期內(nèi)恢復(fù)正?；顒?dòng)，不會(huì)對(duì)生長發(fā)育造成長期影響。
1、固定與制動(dòng)：鎖骨骨折后，醫(yī)生通常會(huì)使用八字繃帶或鎖骨帶進(jìn)行固定，限制寶寶手臂活動(dòng)，避免骨折部位移位。家長需確?？噹删o適中，既不能過緊影響血液循環(huán)，也不能過松失去固定效果。
2、疼痛管理：骨折初期可能伴隨疼痛，可在醫(yī)生指導(dǎo)下使用對(duì)乙酰氨基酚等適合嬰幼兒的止痛藥物，避免使用阿司匹林類藥物。
3、觀察與護(hù)理：密切觀察寶寶骨折部位是否有腫脹、發(fā)紅或異常發(fā)熱，警惕感染風(fēng)險(xiǎn)。保持寶寶皮膚清潔，避免繃帶摩擦導(dǎo)致不適。
4、喂養(yǎng)與活動(dòng)：喂養(yǎng)時(shí)注意避免壓迫骨折部位，可選擇側(cè)臥或坐姿喂奶。盡量減少寶寶手臂活動(dòng)，避免劇烈運(yùn)動(dòng)或提拉。
5、復(fù)診與康復(fù)：定期復(fù)診，根據(jù)醫(yī)生建議進(jìn)行X光檢查，確認(rèn)骨折愈合情況。愈合后，可逐步恢復(fù)寶寶正?；顒?dòng)，無需特殊康復(fù)訓(xùn)練。
鎖骨骨折在嬰幼兒中愈合較快，家長無需過度擔(dān)憂，但需嚴(yán)格遵循醫(yī)囑，確保寶寶得到妥善護(hù)理。如發(fā)現(xiàn)異常癥狀，如持續(xù)哭鬧、發(fā)熱或骨折部位異常腫脹，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，避免延誤治療。通過科學(xué)的護(hù)理和觀察，寶寶通常能在短期內(nèi)恢復(fù)正?；顒?dòng)，不會(huì)對(duì)生長發(fā)育造成長期影響。
