頭發(fā)干枯發(fā)黃可以通過(guò)飲食進(jìn)行調(diào)理,比如多吃一些黑豆和核桃以及黑芝麻,同時(shí)可以適當(dāng)?shù)难a(bǔ)充維生素,可以多吃一些富含維生素的水果,比如蘋(píng)果和草莓以及獼猴桃。頭發(fā)干枯發(fā)黃多數(shù)是由于缺乏維生素所造成的,還有可能是營(yíng)養(yǎng)不良或者是長(zhǎng)期熬夜造成的,但也不排除是遺傳的因素造成的。平時(shí)要注意合理的飲食,多吃一些營(yíng)養(yǎng)較高的食物,要及時(shí)的補(bǔ)充人體所需要的營(yíng)養(yǎng)。