拔出胃管后自己進食需要注意飲食衛(wèi)生、避免暴飲暴食、注意飲食結構等。如果出現(xiàn)不適癥狀,建議及時就醫(yī)。1.飲食衛(wèi)生:拔出胃管后自己進食時,要注意保持食物的清潔衛(wèi)生,避免食用不潔的食物,以免引起胃腸感染。同時還要注意飯前洗手,餐具要定期消毒。2.避免暴飲暴食:在拔出胃管后,由于胃腸道功能尚未完全恢復,所以患者應避免暴飲暴食,以免加重胃腸道負擔,導致消化不良的情況發(fā)生。3.注意飲食結構:患者在拔出胃管后應注意飲食結構的調整,盡量以清淡易消化的食物為主,可以適當吃一些小米粥、南瓜粥、山藥粥等食物。同時還可以適當吃一些新鮮的水果和蔬菜,比如蘋果、香蕉、菠菜、芹菜等,能夠補充身體所需要的營養(yǎng)物質。除此之外,在日常生活中患者還要注意多休息,保證足夠的睡眠時間,避免熬夜。如果出現(xiàn)腹痛、腹瀉等癥狀,則需要及時到醫(yī)院就診治療。