胃脹氣自愈的最佳方法？
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胃脹氣自愈的最佳方法？
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王青 臨汾市人民醫(yī)院 主任醫(yī)師
胃脹氣自愈的方法主要是改善生活習慣，比如放松精神壓力，保持清淡易消化的飲食，不吃難消化、刺激性及容易產(chǎn)氣的食物，飯后要適當運動，還可以適當按摩腹部，以促進胃腸蠕動，從而促進脹氣的排出。如果是器質(zhì)性消化疾病引起的胃脹氣，則一般不能自愈，需要進行規(guī)范治療。
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