感冒堅(jiān)持鍛煉好嗎
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問題描述：
我昨天鍛煉的時候刮了一場大風(fēng)由于我的衣服穿的比較薄，所以我就感冒了但我堅(jiān)持跑步鍛煉，感冒了堅(jiān)持鍛煉好嗎?
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臧金萍 鄭州人民醫(yī)院 主任醫(yī)師
感冒了就不要鍛煉了。因?yàn)楦忻暗臅r候很容易引起支氣管發(fā)炎，一旦跑步運(yùn)動就會加快呼吸，呼吸一快就會影響支氣管從而導(dǎo)致感冒咳嗽會越來越嚴(yán)重，如果想鍛煉可以由原來的跑步鍛煉改成慢慢走路。也是一個鍛煉的方法。
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