中風(fēng)頭暈?zāi)垦Ｖ委煏r期如何注意飲食
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中風(fēng)頭暈?zāi)垦Ｖ委煏r期如何注意飲食
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馬保海 濰坊市婦幼保健院 副主任醫(yī)師
當(dāng)患者出現(xiàn)中風(fēng)的時候，總感覺頭暈、偶爾伴有頭疼，且發(fā)作時會嘴部變形、流口水、說話困難、意識不清等，發(fā)生了這些癥狀后，應(yīng)盡早檢查和治療，飲食的話建議以蔬菜和水果這種比較清淡的飲食為主，其中富含維生素及微量元素，而且相對清淡，所以對中風(fēng)癥狀的緩解是非常有幫助的，水果可以選擇梨、橙子、蘋果等，蔬菜的話像一些綠葉青菜以及西紅柿、黃瓜等都是不錯的，還可以增加五谷雜糧的攝入，有助于營養(yǎng)均衡且好消化易吸收，要注意盡量不吃辛辣、高膽固醇、高鹽、高糖類食物，都是可能加劇癥狀的，最后在養(yǎng)成好的飲食習(xí)慣同時，發(fā)現(xiàn)病情時，要及時到正規(guī)三甲醫(yī)院對癥治療。
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