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急性腸胃炎吃些啥

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急性腸胃炎吃些啥

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蒙嶺
蒙嶺 臨汾市人民醫(yī)院 主任醫(yī)師
急性腸胃炎發(fā)作時(shí),要優(yōu)先考慮讓腸胃休息,開始階段應(yīng)暫時(shí)禁食,僅補(bǔ)充充足水分,以防脫水。
急性腸胃炎常見癥狀包括腹瀉、嘔吐、腹痛,可能伴有發(fā)熱。病因多為病毒感染、食物中毒或進(jìn)食不潔食物,胃腸道短時(shí)間內(nèi)承受較大負(fù)擔(dān),需要調(diào)理和修復(fù)。
恢復(fù)飲食時(shí),可以采用“少量多次易消化”的原則。比如,剛開始可以嘗試稀粥如白米粥、藕粉,避免太油膩的食物。隨著胃腸狀況好轉(zhuǎn),可加入蒸蛋或軟面條等低脂肪、低纖維食物。避免生冷、咖啡、辛辣和高纖維類食物,這些容易刺激胃腸道,加重不適。
注意觀察癥狀,如果持續(xù)高熱、頻繁嘔吐無法進(jìn)食或腹瀉嚴(yán)重伴明顯脫水,應(yīng)及時(shí)前往醫(yī)院就診。同時(shí)平日注意食品衛(wèi)生,規(guī)律飲食,減少急性腸胃炎的發(fā)生。

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女士闌尾炎疼痛部位通常位于右下腹,治療需及時(shí)就醫(yī),避免病情惡化。闌尾炎是由闌尾感染或阻塞引起的急性炎癥,常見原因包括闌尾內(nèi)糞石阻塞、細(xì)菌感染或淋巴組織增生。早期癥狀為臍周或上腹部隱痛,隨后疼痛轉(zhuǎn)移至右下腹,伴隨發(fā)熱、惡心、嘔吐等癥狀。
1、藥物治療是闌尾炎的常見方法,適用于輕度或早期患者??股厝珙^孢類、甲硝唑可控制感染,解熱鎮(zhèn)痛藥如布洛芬緩解疼痛,但需在醫(yī)生指導(dǎo)下使用,避免掩蓋病情。
2、手術(shù)治療是闌尾炎的主要治療方式,尤其適用于急性或復(fù)雜病例。腹腔鏡闌尾切除術(shù)創(chuàng)傷小、恢復(fù)快,開腹手術(shù)適用于嚴(yán)重感染或穿孔患者,術(shù)后需注意傷口護(hù)理,預(yù)防感染。
3、飲食調(diào)理有助于術(shù)后恢復(fù)。術(shù)后初期以流質(zhì)食物為主,如米湯、稀粥,逐漸過渡到半流質(zhì)和軟食,避免辛辣、油膩食物。多攝入富含蛋白質(zhì)和維生素的食物,如雞蛋、魚肉、新鮮蔬菜,促進(jìn)傷口愈合。
4、生活習(xí)慣調(diào)整可預(yù)防闌尾炎復(fù)發(fā)。保持規(guī)律作息,避免過度勞累,增強(qiáng)免疫力。注意飲食衛(wèi)生,避免暴飲暴食,減少高脂肪、高糖食物的攝入,降低腸道負(fù)擔(dān)。
女士闌尾炎疼痛部位明確后,需及時(shí)就醫(yī),結(jié)合藥物或手術(shù)治療,配合飲食和生活習(xí)慣調(diào)整,可有效緩解癥狀并預(yù)防復(fù)發(fā)。若出現(xiàn)持續(xù)腹痛、發(fā)熱等癥狀,應(yīng)立即前往醫(yī)院,避免延誤病情。