天生出現(xiàn)了抑郁這種狀況的時(shí)候,首先給您的精神狀況跟您的心理都是有關(guān)的,但身體上出現(xiàn)這些癥狀時(shí),也建議根據(jù)目前的實(shí)際情況去進(jìn)行有效的緩解和調(diào)理來(lái)改善目前身體所出現(xiàn)的癥狀和變化,如果不能夠及時(shí)進(jìn)行有效的緩解和調(diào)理的話,往往對(duì)身體來(lái)說(shuō)也是會(huì)造成影響和損傷的,也建議及時(shí)根據(jù)目前的實(shí)際情況進(jìn)行調(diào)整。