沒(méi)性生活,月經(jīng)延遲,考量可能會(huì)是體內(nèi)的激素水平發(fā)生變化內(nèi)分泌失調(diào)而干擾了正常的月經(jīng)周期。如果低于正常月經(jīng)周期一周以上,屬于是月經(jīng)不調(diào)。去醫(yī)院改進(jìn)相關(guān)檢查,采用調(diào)經(jīng)救治,平時(shí)多留意歇息,防止操勞加班,平時(shí)要多吃許多優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)之類(lèi)的食物,增強(qiáng)體育鍛煉,有利于穩(wěn)定。