動脈硬化可以吃核桃嗎
| 1人回答
問題描述：
動脈硬化可以吃核桃嗎
全部回答共1條回答
竺平 江蘇省中醫(yī)院 副主任醫(yī)師
動脈硬化患者可以適量吃核桃。因?yàn)楹颂抑泻胸S富的不飽和脂肪酸，對心臟健康有幫助，但同時核桃又含有較豐富的油脂量，所以適量吃核桃較為合適。動脈粥樣硬化患者需要綜合控制，除了規(guī)律使用藥物、定期復(fù)查外，飲食上主要多進(jìn)食富含水果、蔬菜等膳食纖維豐富的食物，要避免攝入過多脂肪，比如肥肉、油炸食品、動物脂肪等。堅(jiān)持運(yùn)動，每次至少保持30分鐘，超重的患者要按計(jì)劃減重，戒煙、限制飲酒，均對延緩動脈硬化進(jìn)展有幫助。
相關(guān)問題
最新問答
推薦 頻發(fā)多源性的房性早搏是怎么回事
頻發(fā)多源性的房性早搏通常與心臟電活動異常有關(guān)，治療需根據(jù)病因采取藥物、手術(shù)或生活方式調(diào)整。房性早搏是指心房提前發(fā)生電激動，導(dǎo)致心臟提前收縮，頻發(fā)多源性則表明早搏來源多樣且頻繁。常見原因包括心臟結(jié)構(gòu)異常、電解質(zhì)紊亂、情緒壓力、過量攝入咖啡因或酒精等。治療上，輕度早搏可通過調(diào)整生活方式改善，如減少咖啡因攝入、保持規(guī)律作息、適度運(yùn)動；中度或重度早搏需藥物治療，如β受體阻滯劑、鈣通道阻滯劑或抗心律失常藥物；若藥物無效或早搏嚴(yán)重影響生活質(zhì)量，可考慮射頻消融術(shù)等介入治療。對于潛在的心臟疾病，如高血壓、冠心病等，需積極治療原發(fā)病。定期監(jiān)測心電圖和心臟功能，及時調(diào)整治療方案，有助于控制病情，改善生活質(zhì)量。頻發(fā)多源性的房性早搏需綜合評估病因和癥狀，采取個體化治療措施，同時注意心理疏導(dǎo)和長期管理，以降低并發(fā)癥風(fēng)險。
