懷孕期間出現(xiàn)高血壓,在平時(shí)飲食方面需要注意做到低鹽低脂肪飲食。不要吃蛋白質(zhì)和脂肪含量高的食物,特別是肥膩的肉食,平時(shí)食鹽的攝入量也需要控制在3g之內(nèi),可以適量的多吃一些新鮮的水果和蔬菜。吃一些優(yōu)質(zhì)蛋白的食物,特別是一些瘦肉或者是蛋黃,海產(chǎn)品里面的魚蝦,這一類的食物對(duì)于血壓不會(huì)有太高的影響。平時(shí)還需要注意保持心情舒暢,不能有太大的壓力,養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣,不要熬夜過度。血壓過高的時(shí)候可以通過,藥物治療控制血壓。孕期可以吃硝苯地平或者拉貝洛爾,這一類的藥物不會(huì)影響到胎兒的健康和生長發(fā)育。