咖啡中對血壓產(chǎn)生影響的成分主要是咖啡因,隨著攝入的濃度和總量不同,咖啡因?qū)θ梭w產(chǎn)生的影響也不同。適中濃度和適量的咖啡對人體大腦具有興奮作用,可振作精神,改善疲勞;還有較弱的興奮心臟和利尿作用。高血壓患者最好不要喝咖啡,咖啡因可以導(dǎo)致精神興奮,從而引發(fā)失眠,對血壓的控制不利。高血壓患者要注意多休息,及時吃一些活血降壓藥物控制血壓,同時要注意飲食習(xí)慣,每天保持愉快的心情!并注意適當(dāng)鍛煉,增強(qiáng)體質(zhì),避免熬夜,精神緊張,壓力過大,必然低脂飲食,定期觀察血壓的情況。