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失眠到天亮?xí)車?yán)重嗎

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失眠到天亮?xí)車?yán)重嗎

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劉奇英
劉奇英 臨汾市人民醫(yī)院 主任醫(yī)師
失眠到天亮,是比較嚴(yán)重的睡眠障礙,但是偶爾一次的這種失眠,也不用過(guò)分擔(dān)心。有調(diào)查顯示,在成年人的一生中,幾乎都發(fā)生過(guò)失眠到天亮的這種情況,都是因?yàn)檫^(guò)度的疲勞、過(guò)度的緊張、精神壓力大,或者是工作、生活、家庭中遇到一些特殊的變故,而導(dǎo)致了這種偶爾的失眠。在去除掉這些誘發(fā)因素之后,大部分人通過(guò)一段時(shí)間的生活調(diào)節(jié),能夠恢復(fù)正常的睡眠。每個(gè)人失眠的情況也會(huì)有所不同,有的人只是睡眠比較淺,睡得迷迷糊糊的,而有的人就是整夜一直無(wú)法入睡,如果通過(guò)改善生活方式,去除掉引起失眠的誘因之后,失眠仍然存在,可以考慮在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用一些催眠類的藥物。

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低壓110mmHg可能提示高血壓危象,需立即就醫(yī)。高血壓危象可能導(dǎo)致心腦血管事件,如腦出血、心肌梗死等,嚴(yán)重時(shí)可致命。治療包括緊急降壓、保護(hù)靶器官、預(yù)防并發(fā)癥。
1、緊急降壓:在醫(yī)生指導(dǎo)下使用靜脈注射降壓藥物,如硝普鈉、拉貝洛爾或尼卡地平,迅速將血壓降至安全范圍,避免過(guò)快降壓導(dǎo)致器官灌注不足。
2、保護(hù)靶器官:監(jiān)測(cè)心、腦、腎等重要器官功能,必要時(shí)進(jìn)行影像學(xué)檢查,如頭顱CT、心臟超聲等,評(píng)估器官損傷程度,采取相應(yīng)保護(hù)措施。
3、預(yù)防并發(fā)癥:控制血壓穩(wěn)定后,繼續(xù)口服降壓藥物,如氨氯地平、纈沙坦或美托洛爾,長(zhǎng)期管理血壓,預(yù)防心腦血管事件復(fù)發(fā)。同時(shí),調(diào)整生活方式,如低鹽飲食、適量運(yùn)動(dòng)、戒煙限酒,降低高血壓風(fēng)險(xiǎn)。
低壓110mmHg屬于嚴(yán)重高血壓,需立即就醫(yī)處理,通過(guò)緊急降壓、保護(hù)靶器官和預(yù)防并發(fā)癥,降低致命風(fēng)險(xiǎn)。長(zhǎng)期管理血壓和健康生活方式是預(yù)防高血壓危象的關(guān)鍵。