突然腰后背疼痛可能是長期低頭工作導(dǎo)致的,也有可能是腰椎間盤突出引起的。1.長期低頭工作:如果患者長期低頭工作,容易使腰部肌肉過度痙攣,也容易使周圍軟組織結(jié)構(gòu)受損,出現(xiàn)突然腰后背疼痛的癥狀。建議患者進(jìn)行適當(dāng)運動,同時也要保持正確的坐姿。2.腰椎間盤突出:患有腰椎間盤突出,容易使腰部周圍的神經(jīng)和血管等組織受損,如果患者進(jìn)行劇烈的運動,容易加重髓核突出的情況,也會導(dǎo)致突然腰后背疼痛。建議患者通過椎間孔鏡髓核摘除術(shù)等方式改善。