白內(nèi)障患者做好護(hù)理很重要
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白內(nèi)障患者做好護(hù)理很重要
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朱欣佚 東南大學(xué)附屬中大醫(yī)院 副主任醫(yī)師
白內(nèi)障患者在術(shù)后做好護(hù)理確實(shí)非常重要，這不僅有助于加快康復(fù)，還能有效預(yù)防并發(fā)癥的發(fā)生。護(hù)理措施包括避免劇烈運(yùn)動(dòng)、保護(hù)眼睛免受紫外線直射、調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)以及注意用眼安全等。如果出現(xiàn)任何不適癥狀，及時(shí)就醫(yī)并遵循醫(yī)生的治療建議是至關(guān)重要的。
1、避免劇烈運(yùn)動(dòng)：在白內(nèi)障手術(shù)后的第一周，患者應(yīng)盡量避免劇烈運(yùn)動(dòng)，以免對(duì)眼部造成不必要的壓力和不適。強(qiáng)光和紫外線可能會(huì)影響眼睛的恢復(fù)，因此在戶外活動(dòng)時(shí)，要特別注意保護(hù)眼睛。適當(dāng)?shù)难郾＝〔僭卺t(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行，能夠促進(jìn)眼部的健康恢復(fù)。
2、避免紫外線直射：白內(nèi)障手術(shù)后，眼睛會(huì)變得更加敏感，如果不注意防曬，可能會(huì)引發(fā)炎癥反應(yīng)，增加感染的風(fēng)險(xiǎn)。出門時(shí)，戴上太陽鏡是個(gè)不錯(cuò)的選擇，可以有效阻擋紫外線對(duì)眼睛的直接傷害。
3、注意飲食：術(shù)后飲食的調(diào)整同樣重要。患者應(yīng)選擇清淡的食物，增加蛋白質(zhì)的攝入，比如雞蛋、牛奶和魚肉等，這些食物有助于身體的整體恢復(fù)。辛辣刺激性的食物則應(yīng)盡量避免，以免對(duì)眼睛造成刺激。同時(shí)，戒酒也是一個(gè)重要的注意事項(xiàng)，因?yàn)榫凭赡軙?huì)干擾恢復(fù)過程。
4、注意用眼安全：手術(shù)后，患者需要特別注意用眼的安全。避免用手揉眼睛，洗臉或洗澡時(shí)要小心水進(jìn)入眼睛，以防感染。長時(shí)間用眼可能會(huì)導(dǎo)致疲勞，因此在長時(shí)間工作或閱讀時(shí)，要記得適當(dāng)休息，給眼睛一個(gè)放松的機(jī)會(huì)。
定期復(fù)查是確保術(shù)后恢復(fù)良好的重要步驟。如果在恢復(fù)過程中出現(xiàn)任何不適，及時(shí)就醫(yī)并根據(jù)醫(yī)生的建議進(jìn)行處理，可以有效避免潛在的并發(fā)癥。通過這些細(xì)致的護(hù)理措施，白內(nèi)障患者可以更好地恢復(fù)視力健康，享受清晰的視覺體驗(yàn)。
1、避免劇烈運(yùn)動(dòng)：在白內(nèi)障手術(shù)后的第一周，患者應(yīng)盡量避免劇烈運(yùn)動(dòng)，以免對(duì)眼部造成不必要的壓力和不適。強(qiáng)光和紫外線可能會(huì)影響眼睛的恢復(fù)，因此在戶外活動(dòng)時(shí)，要特別注意保護(hù)眼睛。適當(dāng)?shù)难郾＝〔僭卺t(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行，能夠促進(jìn)眼部的健康恢復(fù)。
2、避免紫外線直射：白內(nèi)障手術(shù)后，眼睛會(huì)變得更加敏感，如果不注意防曬，可能會(huì)引發(fā)炎癥反應(yīng)，增加感染的風(fēng)險(xiǎn)。出門時(shí)，戴上太陽鏡是個(gè)不錯(cuò)的選擇，可以有效阻擋紫外線對(duì)眼睛的直接傷害。
3、注意飲食：術(shù)后飲食的調(diào)整同樣重要。患者應(yīng)選擇清淡的食物，增加蛋白質(zhì)的攝入，比如雞蛋、牛奶和魚肉等，這些食物有助于身體的整體恢復(fù)。辛辣刺激性的食物則應(yīng)盡量避免，以免對(duì)眼睛造成刺激。同時(shí)，戒酒也是一個(gè)重要的注意事項(xiàng)，因?yàn)榫凭赡軙?huì)干擾恢復(fù)過程。
4、注意用眼安全：手術(shù)后，患者需要特別注意用眼的安全。避免用手揉眼睛，洗臉或洗澡時(shí)要小心水進(jìn)入眼睛，以防感染。長時(shí)間用眼可能會(huì)導(dǎo)致疲勞，因此在長時(shí)間工作或閱讀時(shí)，要記得適當(dāng)休息，給眼睛一個(gè)放松的機(jī)會(huì)。
定期復(fù)查是確保術(shù)后恢復(fù)良好的重要步驟。如果在恢復(fù)過程中出現(xiàn)任何不適，及時(shí)就醫(yī)并根據(jù)醫(yī)生的建議進(jìn)行處理，可以有效避免潛在的并發(fā)癥。通過這些細(xì)致的護(hù)理措施，白內(nèi)障患者可以更好地恢復(fù)視力健康，享受清晰的視覺體驗(yàn)。
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低壓110mmHg可能提示高血壓危象，需立即就醫(yī)。高血壓危象可能導(dǎo)致心腦血管事件，如腦出血、心肌梗死等，嚴(yán)重時(shí)可致命。治療包括緊急降壓、保護(hù)靶器官、預(yù)防并發(fā)癥。
1、緊急降壓：在醫(yī)生指導(dǎo)下使用靜脈注射降壓藥物，如硝普鈉、拉貝洛爾或尼卡地平，迅速將血壓降至安全范圍，避免過快降壓導(dǎo)致器官灌注不足。
2、保護(hù)靶器官：監(jiān)測(cè)心、腦、腎等重要器官功能，必要時(shí)進(jìn)行影像學(xué)檢查，如頭顱CT、心臟超聲等，評(píng)估器官損傷程度，采取相應(yīng)保護(hù)措施。
3、預(yù)防并發(fā)癥：控制血壓穩(wěn)定后，繼續(xù)口服降壓藥物，如氨氯地平、纈沙坦或美托洛爾，長期管理血壓，預(yù)防心腦血管事件復(fù)發(fā)。同時(shí)，調(diào)整生活方式，如低鹽飲食、適量運(yùn)動(dòng)、戒煙限酒，降低高血壓風(fēng)險(xiǎn)。
低壓110mmHg屬于嚴(yán)重高血壓，需立即就醫(yī)處理，通過緊急降壓、保護(hù)靶器官和預(yù)防并發(fā)癥，降低致命風(fēng)險(xiǎn)。長期管理血壓和健康生活方式是預(yù)防高血壓危象的關(guān)鍵。
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2、保護(hù)靶器官：監(jiān)測(cè)心、腦、腎等重要器官功能，必要時(shí)進(jìn)行影像學(xué)檢查，如頭顱CT、心臟超聲等，評(píng)估器官損傷程度，采取相應(yīng)保護(hù)措施。
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