腎虛、腎虧嚴重一般能好。患者可以通過飲食調理、生活調理的方式進行改善。1.飲食調理:在日常生活中可以適當進食韭菜、羊肉等食物,具有溫補腎陽的功效,對于緩解腎虛有一定的輔助作用。同時還可以適當進食黑芝麻、核桃仁等食物,具有補益肝腎的作用,也可以起到一定的治療效果。2.生活調理:平時要注意休息,避免過度勞累,以免加重病情。還要注意保持良好的心態(tài),避免情緒過于激動或緊張,也要避免頻繁手淫,以免導致病情進一步發(fā)展。如果通過上述方法無法得到改善,則需要及時到正規(guī)醫(yī)院的中醫(yī)科就診,并積極配合醫(yī)生進行針對性治療,以免延誤病情。