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女人吃什么滋陰
提問時間:2023-10-20 09:05
|
1人回答
問題描述:
我近些時候腎很虛,喝點(diǎn)水就要跑去廁所,不知道應(yīng)該吃什么可以滋陰得腎,女人吃什么滋陰?
全部回答
共
1
條回答
曹劍
南京市婦幼保健院
副主任醫(yī)師
回答時間:2023-10-20 09:57
女人可以通過吃一些藥材達(dá)到滋陰的目的,比較常見的是熟地黃、何首烏、山藥、豆制品、枸杞子、阿膠、銀耳、桑葚,都可以讓女人補(bǔ)陰,減緩衰老,治療陰虛火旺等相關(guān)疾病,都有輔助治療的作用。
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2、保護(hù)靶器官:監(jiān)測心、腦、腎等重要器官功能,必要時進(jìn)行影像學(xué)檢查,如頭顱CT、心臟超聲等,評估器官損傷程度,采取相應(yīng)保護(hù)措施。
3、預(yù)防并發(fā)癥:控制血壓穩(wěn)定后,繼續(xù)口服降壓藥物,如氨氯地平、纈沙坦或美托洛爾,長期管理血壓,預(yù)防心腦血管事件復(fù)發(fā)。同時,調(diào)整生活方式,如低鹽飲食、適量運(yùn)動、戒煙限酒,降低高血壓風(fēng)險。
低壓110mmHg屬于嚴(yán)重高血壓,需立即就醫(yī)處理,通過緊急降壓、保護(hù)靶器官和預(yù)防并發(fā)癥,降低致命風(fēng)險。長期管理血壓和健康生活方式是預(yù)防高血壓危象的關(guān)鍵。
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