按摩能有效治小兒脾胃不和

　　兒童“脾常不足”，常易為飲食所傷，故臨床多見脾胃疾患，如積滯、疳證、嘔吐、腹瀉等。下面介紹幾種常用的按摩手法。

　　常用的按摩手法有：

　　摩腹：用掌心或四指在腹部順時針或逆時針方向撫摩，具有健脾和胃、理氣消食的作用?；純喝⊙雠P位，術者用掌心或四指在腹部順時針撫摩，每天一次。

　　揉足三里：用拇指指腹順時針按揉足三里，每天一次，有健脾和胃、通經(jīng)活絡、益氣養(yǎng)血的作用。

　　捏脊法：通過按摩督脈和膀胱經(jīng)，能通經(jīng)脈、平陰陽、調(diào)氣血?；純喝「┡P位，術者雙手半握拳，拇指伸長，羅紋面對食指第二指間關節(jié)的橈側，虎口向前。以雙手拇、食指將患兒皮膚捏起，從尾骨端開始，沿脊柱由下而上，直到大椎穴為止，如此反復3～5次。每天一次，一周3～5次。

　　以上手法常用于5歲以下兒童。對兒童的按摩手法不同于成人，手法要輕快、柔和、平穩(wěn)。通過按摩，可提高兒童抗病能力，達到防病治病的作用，簡單方便，值得推廣。