中醫(yī)刮痧可以有效治療失眠

　　失眠是指臟腑功能紊亂，氣血虧虛，陰陽失調，導致不能獲得正常睡眠的病證，輕者入寐困難或寐而易醒，重者徹夜難眠，常伴有頭痛、頭昏、心悸、健忘、多夢等。中醫(yī)刮痧可以有效治療失眠。

　　失眠主要特征是入睡艱難，寐而易醒，醒后不寐。分型不同兼證各不相同，心脾兩虛型兼見心悸健忘，困乏無力，頭暈目眩，飲食無味 肝郁化火型多出現(xiàn)急躁易怒，目紅口苦 腎陰虛型除主證可見心煩不安，頭暈耳鳴，腰膝痠軟。

　　刮痧治療方法：

　　1、肝郁化火

　　取穴 四神聰、行間、足竅陰、風池、神門

　　刮拭順序 先點揉頭頂四神聰，然后刮后頭部風池，再刮前臂神門，最后刮足背部行間至足竅陰。

　　刮拭方法 瀉法

　　方義 四神聰局部取穴寧心安神 行間平肝降火 足竅陰降膽火以除煩 風池疏調肝膽而止頭痛頭暈 神門寧心安神。

　　2、心脾兩虛

　　取穴 脾俞、心俞、神門、三陰交。

　　刮拭順序 先刮背部心俞至脾俞，再刮前臂神門，最后刮下肢三陰交。

　　刮拭方法 補法。

　　方義 脾俞、三陰交健脾益氣養(yǎng)血 心俞、神門養(yǎng)心安神定悸。

　　3、腎陰虛

　　取穴 四神聰、風池、太溪、腎俞

　　刮拭順序 先點按四神聰，再刮后頭部風池，然后刮背部腎俞，最后刮太溪穴。

　　刮拭方法 補法

　　方義 四神聰疏通局部氣血 風池祛風活絡止頭痛，頭暈 太溪滋陰補腎 腎俞益腎氣聰耳。

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