有效治療高血壓的中醫(yī)藥茶方法

　　對(duì)高血壓患者來說，飲食方面的要求非常嚴(yán)格，尤其是含油脂類高的食物，更要敬而遠(yuǎn)之，另外專家認(rèn)為患上高血壓一定要及時(shí)治療，治療時(shí)可選用中醫(yī)藥茶遼方。

　　首烏茶

　　首烏具有降血脂，減少血栓形成之功效。血脂增高者，常飲首烏茶療效十分明顯。其制作方法為取制首烏20-30克，加水煎煮30分鐘后，待溫涼后當(dāng)茶飲用，每天一劑。

　　杜仲雄花茶

　　飲用時(shí)可適量加入大棗、山楂、葛根、五味子，以增強(qiáng)雄花茶的功效。功能：強(qiáng)肝、補(bǔ)腎、通便、安眠、降三高。用途：增強(qiáng)免疫功能、治腎虛、壯陽、抗衰老。

　　葛根茶

　　葛根具有改善腦部血液循環(huán)之效，對(duì)因高血壓引起的頭痛、眩暈、耳鳴及腰酸腿痛等癥狀有較好的緩解功效。經(jīng)常飲用葛根茶對(duì)治療高血壓具有明顯的療效，其制作方法為將葛根洗凈切成薄片，每天30克，加水煮沸后當(dāng)茶飲用。

　　蓮子心茶

　　所謂蓮子心是指蓮子中間青綠色的胚芽，其味極苦，但卻具有極好的降壓去脂之效。用蓮心12克，開水沖泡后代茶飲用，每天早晚各飲一次，除了能降低血壓外，還有清熱、安神、強(qiáng)心之特效。

　　決明子茶

　　中藥決明子具有降血壓、降血脂、清肝明目等功效。經(jīng)常飲用決明子茶有治療高血壓之特效。每天數(shù)次用15-20克決明子泡水代茶飲用，不啻為治療高血壓、頭暈?zāi)垦?、視物不清之妙品?/p>

　　溫馨提示：高血壓患者血壓如果控制不好，會(huì)引起嚴(yán)重的心、腦、腎的損害，所以預(yù)防高血壓尤為重要。