眼底出血跟熬夜有關嗎？

　　眼底出血，還有一個十分好玩的名字，叫“眼中風”。有人可能會問了，聽說過腦中風的，沒聽說過眼睛還能中風。實際上，眼睛中風比較常見，就是我們常常說的眼底出血而已。年輕人眼底出血跟熬夜有關系嗎?聽養(yǎng)生網(wǎng)專家的解釋。

　　長期熬夜易引發(fā)眼中風

　　養(yǎng)生網(wǎng)專家提醒，年輕人生活不規(guī)律、壓力過大、長期熬夜、情緒過度興奮或者勞累疲倦，很容易誘發(fā)“眼中風”。人體任何部位都有可能發(fā)生栓塞或出血，發(fā)生在腦血管叫腦中風，發(fā)生在眼底視網(wǎng)膜血管的就是“眼中風”。

　　眼中風的真相是眼底出血

　　從本源上來講，“眼中風”是中醫(yī)的說法，正式名稱應為視網(wǎng)膜中央血管阻塞，按病因可分為兩大類：視網(wǎng)膜中央動脈阻塞和視網(wǎng)膜中央靜脈阻塞。醫(yī)生表示，眼中風多發(fā)于中老年人群中，尤其是患有動脈硬化、高血壓、糖尿病、高脂血癥等病的中老年患者。臨床上，一些嚴重的開放性骨折外傷的病人也易發(fā)生眼中風。

　　眼中風發(fā)病年輕化

　　可悲的是，現(xiàn)在高速度、快節(jié)奏的生活使得眼中風患者越來越年輕化。由于年輕人生活不規(guī)律、壓力過大、長期熬夜、情緒過度興奮或者勞累疲倦，發(fā)病年齡越來越年輕化了。

　　眼中風可導致失明

　　養(yǎng)生網(wǎng)專家提醒，“眼中風”最重要的癥狀就是無痛的視力突然下降或喪失，發(fā)病前也會有先兆，如一時性失明、眼前黑霧或波紋、視物模糊等。因此，出現(xiàn)這些癥狀時應該及時到醫(yī)院就診，以解除阻塞，避免永久性失明。

　　做好預防與及時檢查

　　專家建議，可以像預防腦中風一樣預防眼中風，必須防治高血壓和動脈粥樣硬化，落實到日常生活中，就是要注意勞逸結合、適當參加體育活動、控制體重或減肥、調整飲食結構、保持心理平衡和戒煙限酒等。必要時到醫(yī)院檢查血壓和血脂水平，經常進行眼底檢查，是保護眼睛，預防眼底疾病及全身血管疾病最為有效便捷的方法，建議年輕人每年至少進行一次，才能防患于未然。