養(yǎng)生保?。郝殘隹謶职Y你中幾槍

　　職場恐懼癥你中幾槍職場恐懼癥來自職場的方方面面，針對這種情況，職場人士該如何養(yǎng)生保健呢?想必很多人都關心這個問題，要想做好養(yǎng)生保健，首先要搞清楚職場恐懼癥的類型!

　　養(yǎng)生保?。哼t到恐懼癥

　　咨詢公司文員柯小姐

　　跳槽到這家公司的第一天，我就被告知一條“變態(tài)”的規(guī)定：早上每遲到一分鐘就扣20元，每月上限扣600元。樂觀一點思考，也就是說每個月累計遲到達到30分鐘，那么之后天天遲到也就無所謂了。可是，畢竟扣的都是血汗錢，誰愿意被這么無情地折騰?當然最好是一分錢都不扣。于是，大家每天為了那“寶貴”的20元，拼著老命擠交通趕路程。偏偏我們還有個更為“變態(tài)”的老外，這個HR系統(tǒng)的主管每天就在遲到前的最后一分鐘守在打卡機邊，抬著手腕掐指看表，在最后一分鐘趕到的同事們都是以逃命般的速度沖進辦公室的。好多同事其實已經到達大樓，為了不把寶貴的時間耗在等待電梯上，往往會選擇火速登樓梯，每天上班進門一個個都是氣喘吁吁的。還好我們辦公室只是在7樓，要是在十幾或二十樓，奔上來豈不是要出人命了?為了這則規(guī)定，辦公室?guī)缀跞巳嘶忌狭?ldquo;遲到恐懼癥”。

職場恐懼癥你中幾槍

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　　外企職員江先生

　　職場免不了人情往來，而其實最煩的往往是請客這件事。比如有同事在私事上幫了自己一個大忙，人家說起來只是“舉手之勞不必介意”，可總不能真把客氣當福氣吧，就想找個機會請對方吃頓飯以表感謝。為了避免對方客氣婉拒，事先不說明自己請客，只是提議一起去吃頓飯。誰知有時候對方就是不解風情，半天功夫就讓身邊兩個同事都知道我們“晚上要去試試新餐館”，他們都嚷嚷著要一起結伴而行。本來兩個人的晚飯變成了4個人的，200元的預算也瞬間飆升到400元。沒辦法，本來就想好是頓酬謝飯，總不能最后變成AA制要對方也掏錢吧，于是順便把另兩個人的單也一起買了，請客請到底，場面做到位。他們吃完抹了嘴巴才發(fā)現自己原來是做了“拖油瓶”，可見我堅持付賬也只能訕訕地笑笑，頂多表示以后有機會再一起請我吃飯。諸如此類的請客也是蠻叫人懼怕的一件事情。

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　　物流公司王小姐

　　公司為了避免員工下班碰到高峰，把上班時間設定在早上8點。偏偏我們公司還地處偏僻的郊區(qū)，所以要趕班車的人每天早上不得不更早起床去擠班車。然而，公司另外又頒布了一條規(guī)矩：班車上不準吃東西。其實這也是為了維護班車的公共衛(wèi)生，但是這樣一來，大家的早飯就顯得沒有時間安排了。早上起來要趕著洗漱、配衣服、出門，誰有閑工夫坐下來慢慢享用早餐?何況清早胃口都不怎樣，一時也吃不下。好不容易利用等班車的功夫買了豆?jié){和雞蛋餅，提上班車后卻不能馬上吃，眼睜睜看著直咽口水，還得防止油膩膩地滴得一身。到了公司，一般是在7：55至8：00之間，最多只能利用5分鐘時間匆匆將早飯“囫圇吞棗”，要是有個MorningCall，那就連“囫圇吞棗”的時間都被剝奪了。MorningCall回來已經進入了正常工作時間，不允許吃東西。很多時候，早上買的早飯就只能靜靜地在休息室躺上一上午，直到冰冰涼為止。而可憐的我們，也只能餓著肚子堅持一上午，直接盼午飯了。

　　養(yǎng)生保健：著裝恐懼癥

　　廣告公司企劃部職員小貝

　　剛上班那會兒，上班穿什么衣服是每天早上讓我最頭痛的事情，每天都是穿了又脫，脫了又穿，就怕哪里搭配得不合適引來同事怪異的眼光，就因為這個還導致我?guī)状稳剡t到。辦公室里那些女同事們平時最多談論的就是穿了，對她們來說自己新買的衣服能得到贊揚是最有成就感的事情。但事實上我這人對穿衣服特別是牌子這方面倒真是不講究的，只要舒服就可以。有一次我穿了件算是比較高檔牌子的風衣去辦公室，其實是買了一直沒穿，剛走進去，一個女同事就迎了上來，說衣服好漂亮。我也沒什么高興不高興的，但是下午一個關系好的同事偷偷告訴我，她們后來悄悄地討論這衣服現在打折扣了，也許我是因為這樣才買的。這話真的讓我受刺激了，所以現在我穿衣服都先經過深思熟慮，盡量穿她們都不知道的小牌子。

　　養(yǎng)生保?。侯I導恐懼癥

　　經理助理丸子

　　小貼士：以上職場恐懼癥僅僅是職場中的九牛一毛，不過，警告職場人士一定要注意自己的身體，注意養(yǎng)生保健!

　　在領導面前就渾身僵硬是我從小遺留下來的毛病，只不過小時候是看見老師哆嗦。剛升任經理助理的時候，我奉行“少說話多做事”的原則，跟經理倒也相安無事。其實跟我熟識的人都知道我是個“話嘮”，基本上可以滔滔不絕一個小時以上還意猶未盡的。本來這一面沒有暴露在老板面前倒是不要緊，偏偏有一次公司聚會興致一上來便“彰顯本色”起來。之后幾天老總看我的神色就開始不對勁，我也更加“僵硬”起來，后來老板終于憋不住開口問我，才算得知了事情真相，當場就樂翻了。#p#分頁標題#e#