預(yù)防艾滋多食用這些食物

　　艾滋病，是一種嚴(yán)重危害人類生命健康的傳染病，目前世界范圍內(nèi)尚無有效的治療方法。對于普通人，要做到杜絕不潔性行為，慎重輸血，講究個人衛(wèi)生，另外，多食一些食品也可以預(yù)防艾滋。那么，都有哪些食物呢？

#p#副標(biāo)題#e#

　　●黃豆黃豆中除含豐富的蛋白質(zhì)以外，還含有豐富的硒，硒這種微量元素能提高人體的抗病能力。黃豆中的大豆皂甘，對艾滋病毒有抑制作用，病毒即使進(jìn)入人體，也難以生長繁殖。

　　●黃瓜黃瓜中含有胡蘿卜素，能增強人體免疫功能，具有抗病毒、抗癌作用。黃瓜尾部有一種苦味的化學(xué)物質(zhì)，能把進(jìn)入人體的艾滋病病毒殺死。

　　●苦瓜苦瓜中的苦瓜蛋白，對于進(jìn)入人體的艾滋病病毒有強烈的抑制作用。美國科學(xué)家曾讓50個艾滋病患者大量食用苦瓜或口含苦瓜汁，取得了良好的治療效果。

　　●海帶海帶中含碘最多，碘化物能促進(jìn)炎癥滲出物的吸收，對癌癥有一定的抑制作用。海帶中還有硫酸脂，能夠保護(hù)人體免疫系統(tǒng)的細(xì)胞不受艾滋病病毒的侵害，從而預(yù)防艾滋病。

　　●大蒜大蒜中含有植物殺菌素，除對細(xì)胞有滅殺作用外，對各種病毒也有滅殺作用。常吃大蒜，還能提高免疫能力，預(yù)防各種疾病。據(jù)研究，將艾滋病病毒放入大蒜葉中5分鐘便全部死亡。所以，平時多吃大蒜，對預(yù)防艾滋病具有重要的意義。

#p#副標(biāo)題#e#

　　人體感染艾滋病病毒（HIV）后，由于多種原因可造成身體營養(yǎng)缺乏，絕大多數(shù)人會因此出現(xiàn)體重降低，這是營養(yǎng)狀況損害出現(xiàn)的第一癥狀，80%以上的AIDS病人還會出現(xiàn)極度消瘦。而營養(yǎng)缺乏反過來又會加快艾滋病的病程和發(fā)展，能量、蛋白質(zhì)、微量營養(yǎng)素缺乏可以使身體的免疫功能進(jìn)一步惡化，并影響其他生理功能，降低病人的生活質(zhì)量和進(jìn)行日?；顒拥哪芰?。

　　同時，營養(yǎng)狀況也是決定艾滋病患者能活多久的一個重要因素。良好的營養(yǎng)狀況可以延長病人的生存時間。所以，充足的蛋白質(zhì)和微量元素可以提升艾滋病人的生活質(zhì)量。