騎賽車超一小時(shí)，易導(dǎo)致男性不育癥

　　很多男性在業(yè)余時(shí)間或者上班的時(shí)候騎著賽車，殊不知，長期騎賽車容易導(dǎo)致男性不育。建議每天騎車不要超過一個(gè)小時(shí)。

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經(jīng)常騎賽車易致不育 

　　1.經(jīng)常騎賽車

　　因?yàn)橛捎谫愜嚨奶貏e設(shè)計(jì)，如果車把要比車座稍低，那么人們在使用時(shí)會使重心前傾，而且腰彎曲度增加，同時(shí)使睪丸、前列腺緊貼在座墊上。男如果性的這兩個(gè)部位受長時(shí)間擠壓后，就會出現(xiàn)缺血、水腫、發(fā)炎的現(xiàn)象，同時(shí)影響精子的生成及前列腺液、精液的正常分泌，容易導(dǎo)致不育。

　　建議：男性青年不宜長時(shí)間騎賽車，并且每天騎車不應(yīng)連續(xù)超過一小時(shí)，同時(shí)最好在車座上套上海綿墊，防止睪丸和前列腺長時(shí)間受擠壓。

　　2.經(jīng)常缺鋅少硒飲食

　　因?yàn)槲⒘吭劁\可促進(jìn)精子的活動(dòng)力，而且能防止精子過早解體，可以利于與卵子結(jié)合，可見鋅對生育有重大影響。而且硒也是人體不可少的微量元素，幾乎全來自食物。

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　　建議：男青年不可偏食，應(yīng)留意多吃含鋅、硒多的食物，如魚、牡蠣、肝臟、大豆、糙米等。