決明子荷葉茶 瘦身必備

　　很多減肥的朋友都聽說過決明子荷葉茶，而嘗試喝過此茶的朋友也都或多或少的得到了自己想要的減肥效果，可見決明子荷葉茶是減肥的佳品，那么除了減肥瘦身，常喝決明子荷葉茶還有哪些好處呢?

　　小編推薦：

　　跳出洗臉誤區(qū)：用什么洗臉最好?   　祛痘小妙招 身邊那些可以祛痘的寶 

　　首先，可以清肝明目。荷葉決明子泡茶有很明顯的清肝明目的作用，可以治肝經(jīng)風熱上攻，用于目赤腫痛，目暗不明。比如對于青盲、目澀、白膜、眼赤痛等各種眼病，有明顯的減緩作用。

　　荷葉決明子茶也可以瀉肝火、平肝陽?？芍胃位鸹蚋侮栴^痛眩暈，可以與菊花一起泡著喝。

　　潤腸通便：決明子茶決明子含有大黃素，還有清熱潤腸的作用，可治內(nèi)熱腸燥，大便秘結，常配伍瓜蔞、郁李仁等潤腸藥同用。

　　降血壓：決明子茶還可以用來治療高血壓。取決明子(炒微黃)20～30克，金銀花10～15克，杭菊花15克，用開水沖泡當茶飲。每日一劑，可長期飲用。

　　降血脂：決明子茶具有抑制血清膽固醇升高和動脈粥樣硬化斑塊形成的作用，可用來治療高血脂癥、脂肪肝等。

　　更多內(nèi)容請關注飛華健康網(wǎng)養(yǎng)生頻道http://ys.fh21.com.cn/

　　運動巧減大象腿   　減肥新秀黑醋減肥法 

　　猜你喜歡：

　　減肥：荷葉巴掌大一塊，決明子5G也就是小勺子一勺左右，山楂3-5片，這個是一次泡水喝的量額!可以適當?shù)募有┟倒寤?-3朵，菊花1-2朵，就是夏天很好的清熱通便減肥的配方了