孕產(chǎn)婦牙齦出血好方法！

　　妊娠期的女人，一切都要小心謹(jǐn)慎。牙齦出血，本來(lái)是一個(gè)很平常的問題，但是，在妊娠期的女人身上，這就是要小心處理。中醫(yī)養(yǎng)生專家為你支招。

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　　妊娠是女性一生非常特殊的時(shí)期。要優(yōu)生就必須從妊娠開始時(shí)做起，注意加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)，防止各種因素對(duì)胎兒發(fā)育的影響。對(duì)口服或注射藥物應(yīng)當(dāng)慎重，可以不用者則一律不用。

　　妊娠期女人牙齦出血治療法：

　　1、堅(jiān)持早晚刷牙、飯后漱口，并用牙線徹底清除牙縫內(nèi)的細(xì)菌及食物殘?jiān)?，能夠有效預(yù)防妊娠性牙齦炎，也可以使輕微的妊娠性牙齦炎自然痊愈。因?yàn)檠例l的炎癥，刷牙、用牙線時(shí)會(huì)有不適感，但不能因此停止刷牙及用牙線，反而更需要仔細(xì)清潔牙齒。

　　2、有妊娠性牙齦炎的孕婦可選擇在懷孕期的4~6個(gè)月去牙醫(yī)處接受專業(yè)的牙周治療，這個(gè)時(shí)期胎兒情較穩(wěn)定，孕婦的自身情況又允許接受治療，行動(dòng)也比較便利。

　　3、注重預(yù)防牙本質(zhì)過(guò)敏：妊娠期間，多數(shù)孕婦偏愛甜酸食物、又因妊娠反應(yīng)容易嘔吐，而甜酸性食物和嘔吐反酸物容易侵牙釉質(zhì)，使牙本質(zhì)外露而敏感。

　　一方面，應(yīng)該避免過(guò)多攝取甜酸食物和碳酸飲料，避免咀嚼高硬度的東西，嘔吐后及時(shí)清潔口腔，避免嘔吐反酸物質(zhì)在口腔內(nèi)存留。另一方面，應(yīng)該采取正確的刷牙方法，選用柔軟刷毛牙刷

　　4、保證充足的睡眠和適量的運(yùn)動(dòng)，緩解工作生活壓力，避免夜磨牙的發(fā)生，可以減少牙本質(zhì)敏感。

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　　5、定期檢查牙齒，請(qǐng)牙醫(yī)給予專業(yè)的口腔衛(wèi)生保健指導(dǎo)和治療。