夏季高溫警惕低鉀血癥 須與中暑相區(qū)別

?　　近日，一名20歲的小伙子在傍晚和同伴打了籃球后，突然全身酸軟無(wú)力，盡管神志清醒，卻不能站立，甚至無(wú)法動(dòng)彈。當(dāng)時(shí)同伴誤認(rèn)為他“中暑”了，忙將他抬到樹(shù)蔭下并喂下了解暑藥，但仍未見(jiàn)好轉(zhuǎn)，這才把他送到醫(yī)院診治，經(jīng)醫(yī)生檢查后發(fā)現(xiàn)是低鉀血癥，而非中暑。經(jīng)過(guò)口服和靜脈滴注補(bǔ)鉀治療后，才逐漸好轉(zhuǎn)。

　　專家提醒，夏季要警惕低鉀血癥。低鉀血癥是指血清(漿)中鉀離子的濃度小于3.5毫摩爾/升，其主要原因是機(jī)體鉀總量丟失。鉀低血癥多見(jiàn)于男性青壯年，往往是在大量出汗、劇烈運(yùn)動(dòng)、外傷、酗酒等情況下發(fā)生。由于高溫天氣里人們出汗較多，大量的出汗可帶走人體內(nèi)大量的鉀元素，導(dǎo)致體內(nèi)鉀離子過(guò)多喪失，易造成低血鉀現(xiàn)象。

　　低鉀血癥癥狀與中暑十分相似，不少人會(huì)誤認(rèn)為是中暑。低鉀血癥的最突出表現(xiàn)是四肢酸軟無(wú)力，出現(xiàn)程度不同的神經(jīng)肌肉系統(tǒng)的松弛軟癱，尤以下肢最為明顯。表現(xiàn)為站立不穩(wěn)、無(wú)力或登樓困難。嚴(yán)重時(shí)會(huì)出現(xiàn)呼吸衰竭，同時(shí)伴有心血管系統(tǒng)的功能障礙，如胸悶、心悸、呼吸困難、嚴(yán)重心律失常等。一旦發(fā)病，應(yīng)立即去醫(yī)院進(jìn)行補(bǔ)鉀治療。

　　鉀是人體生長(zhǎng)必需的營(yíng)養(yǎng)素，其作用主要是維持神經(jīng)、肌肉的正常功能，對(duì)健全神經(jīng)系統(tǒng)和調(diào)節(jié)心臟節(jié)律非常重要。防治低鉀血癥，應(yīng)做到以下幾點(diǎn)：

　　1、輕微的低鉀(小于3.5毫摩爾/升，大于3.0毫摩爾/升)可通過(guò)飲食調(diào)節(jié)，如食香蕉、豆制品、西瓜、玉米、紅薯、土豆、綠葉蔬菜、瘦肉或口服鉀來(lái)補(bǔ)充;當(dāng)鉀含量低于3.0毫摩爾/升時(shí)，必須去醫(yī)院治療。

　　2、避免在高溫下勞動(dòng)和長(zhǎng)時(shí)間運(yùn)動(dòng)，注意防暑降溫，大量出汗后應(yīng)補(bǔ)充果汁或糖鹽水。

　　4、一旦發(fā)生四肢酸軟無(wú)力等低鉀血癥癥狀時(shí)，應(yīng)及時(shí)到醫(yī)院進(jìn)行診治。

　　3、凡患有糖尿病、甲亢、腎病、高血壓等病人，尤其是甲亢性低鉀型周期性麻痹，患病期間要避免從事高空作業(yè)和駕駛等危險(xiǎn)工作，并自備口服鉀片。