胡亂“貼秋膘”當(dāng)心高尿酸血癥“貼上身”

　　入秋之后，很多人開始進(jìn)補(bǔ)，即民間俗稱的“貼秋膘”。有醫(yī)學(xué)專家在接受采訪時(shí)表示，“貼秋膘”要根據(jù)自身情況選擇合適的飲食方案，如果胡吃海喝，可能會(huì)引發(fā)高尿酸血癥。

　　高尿酸血癥就是一種“吃”出來(lái)的疾病?！叭摺保ǜ哐獕?、高血脂、高血糖）的危害已經(jīng)越來(lái)越受重視，但是高尿酸這一正在成為威脅人們健康的“第四高”往往被忽視——人體每日產(chǎn)生約700毫克尿酸，如果出現(xiàn)營(yíng)養(yǎng)攝取過盛、過度飲酒等生活習(xí)慣就會(huì)打破這種平衡，引起身體中尿酸量的增加，這就是高尿酸血癥。長(zhǎng)期患有高尿酸血癥的病人很可能發(fā)展為慢性腎臟損傷、腎臟形態(tài)異常、腎功能下降，甚至衰竭。若不積極控制、治療，還會(huì)引發(fā)或加重動(dòng)脈硬化，引發(fā)心血管疾病。

　　“老年人由于機(jī)體功能退化，腎臟功能減弱，沒有能力及時(shí)排泄尿酸，就會(huì)導(dǎo)致血液中的尿酸值增高。但是近年來(lái)臨床上我們發(fā)現(xiàn)患有高尿酸血癥的年輕人越來(lái)越多，主要是由于他們不良生活方式，比如熬夜、不健康飲食等?！?p >

　　專家提醒，高尿酸血癥有一定的遺傳因素，家族中如果有同樣的病例要格外當(dāng)心，在飲食上要忌口。如啤酒、白酒中嘌呤含量非常高，大量飲酒會(huì)導(dǎo)致尿酸快速升高。而勞累和壓力也會(huì)增加高尿酸發(fā)病的可能，特別是久坐辦公室不運(yùn)動(dòng)的人更需要注意。