男人糖尿病早期癥狀是什么

 男人到底該怎么保養(yǎng)自己的身體,大家還是得好好的了解一下了。健康的護(hù)理是必要的,如何保養(yǎng)身體,保養(yǎng)的方法都有哪些呢,現(xiàn)如今糖尿病患者越來(lái)越多,專(zhuān)家介紹,糖尿病的發(fā)生,對(duì)患者的日常生活帶來(lái)很多影響。男人得糖尿病的早期癥狀是什么呢,糖尿病的治療方法有哪些,糖尿病能吃什么水果,我們來(lái)了解一下吧。

 男人得糖尿病的早期癥狀是什么

 1.糖尿:排出的尿液有大量的泡沫,且長(zhǎng)時(shí)間難以消失。如將尿液灑于地面,干后發(fā)白,并可引來(lái)蟻蠅。

 2. 排尿困難:男糖尿病患者早期常有排尿困難癥狀,除男性因前列腺肥大引起外,應(yīng)考慮糖尿病的可能。

 3. 周?chē)窠?jīng)炎:表現(xiàn)為肩部、手足麻木,身體有灼熱感或蟻?zhàn)吒?跟腱反射減弱或消失。

 4. 間歇性跛行:走路常感下肢疼痛難忍,不能繼續(xù)行走,有時(shí)有手掌攣縮現(xiàn)象。

 5. 菱形舌炎:舌體中央的舌乳頭萎縮,表現(xiàn)為局部無(wú)舌苔覆蓋的菱形缺損區(qū)。

 6. 低血糖:病人出現(xiàn)多汗,尤其是局部出汗多,饑餓、頭昏、心慌、易激動(dòng)并反復(fù)發(fā)作。

 7. 呼吸異味:病人呼出爛蘋(píng)果似的氣味,重者連汗液、淚水都有類(lèi)似氣味。

 8. 眼疾:患者視力減退,視覺(jué)模糊,或出現(xiàn)白內(nèi)障、青光眼,但發(fā)展很快。

 9. 皮膚病:皮膚易生癤、皰,傷口和皮膚感染愈合慢。

 10. 遺傳因素:家族中有患糖尿病的人。

 11. 疲勞感明顯:病人倦怠、乏力,即使處于休息狀態(tài),身體也感到十分疲勞。

 12. 嗜糖:患者常有空腹嗜吃甜食的習(xí)慣。

 糖尿病的治療方法

 1、藥物療法

 藥物療法可以起到降血糖的作用,可以治療糖尿病的口服藥物主要有磺脲類(lèi)藥物、雙胍類(lèi)降糖藥、胰島素增敏劑、α葡萄糖苷酶抑制劑等,注射藥物主要有胰島素等。藥物療法可以起到一定的治療糖尿病的作用,但是也有一定的副作用,可能會(huì)引起患者出現(xiàn)低血糖、消瘦、腹痛等不良反應(yīng),因此,要慎重選擇。

 2、飲食療法

 飲食療法是治療糖尿病最有效的方法,一般情況下可以達(dá)到控制病情的作用。糖尿病患者要控制好每一天熱量、碳水化合物、蛋白質(zhì)、脂肪的攝入。糖尿病患者可以多食用低熱量的食物,比如白菜、黃瓜、冬瓜、豆腐、豆芽等,也可以吃一些脂肪低熱量低的肉類(lèi),比如瘦豬肉等。糖尿病患者的飲食應(yīng)以清淡、少油、少鹽、少糖為主,才可以起到飲食控制糖尿病的作用。

 3、運(yùn)動(dòng)療法

 合理適量的運(yùn)動(dòng)鍛煉也可以起到很好的治療糖尿病的效果,可以促進(jìn)患者對(duì)糖的利用,能夠有效地減少胰島的負(fù)擔(dān)。平時(shí)可以做一些適量的家務(wù)、慢跑等運(yùn)動(dòng),每個(gè)星期至少鍛煉5次,每次鍛煉大概30分鐘左右即可,但切忌做一些比較激烈的運(yùn)動(dòng),以免影響了病情。

 糖尿病能吃什么水果

 1、柚子

 在平時(shí)生活中適當(dāng)多吃些柚子,不僅不會(huì)導(dǎo)致肥胖以及血糖升高,同時(shí)還具有降血糖的功效。我國(guó)中醫(yī)指出,柚子性寒味甘、酸,適當(dāng)食用具有下氣消痰、健胃消食的作用。尤其是糖尿病患者更適合吃柚子,因?yàn)樵谄渲泻写罅控S富的胰島素樣成分,因而適當(dāng)食用不僅可以降血糖,同時(shí)對(duì)心腦血管還具有很好的保護(hù)作用。

 2、櫻桃

 櫻桃同樣屬于低糖水果,因此害怕肥胖的人群在平時(shí)生活中可以用櫻桃去代替其他的高糖水果。而且在櫻桃中還含有豐富的果膠,這種物質(zhì)有利于增加加胰島素的分泌量,從而讓血糖平穩(wěn)快速的下降。因此建議高血糖以及糖尿病患者,在平時(shí)不妨多吃些櫻桃。

 3、鱷梨

 它富含不飽和脂肪酸、可溶性膳食纖維和不可溶性膳食纖維,對(duì)控制血糖和血脂都有利。不過(guò),因其熱量較高,每天半個(gè)即可。

 4、橙子

 橙子味甘、酸,性涼。具有生津止渴、開(kāi)胃下氣幫助消化,防治便秘的功效。橙子中含有橙皮苷、檸檬酸、蘋(píng)果酸、琥珀酸、果膠和維生素等營(yíng)養(yǎng)成分,具有增加毛細(xì)血管的彈性、降低血中膽固醇的功效,還有防治高血壓、動(dòng)脈硬化的作用,對(duì)糖尿病引起的一系列血管疾病大有好處。

結(jié)語(yǔ):對(duì)自己的身體一定要護(hù)理好, 否則出現(xiàn)什么問(wèn)題會(huì)讓你后悔莫及的。糖尿病的治療方法還是非常多的,選擇合適自己的治療方法對(duì)于早些恢復(fù)是很有幫助的。糖尿病的飲食是需要注意的,有些高糖的食物最好是不要碰了,吃些脂肪低的食物對(duì)恢復(fù)有好處。