白內(nèi)障的早期癥狀 白內(nèi)障術(shù)后需注意這些

　　白內(nèi)障是一種很常見的眼科疾病，那么早期會有哪些癥狀呢?白內(nèi)障基本上是手術(shù)治療，當術(shù)后，我們需要注意哪些事項呢，在白內(nèi)障術(shù)后，我們的飲食方面吃什么好呢?讓我們一起來看看吧。

　　白內(nèi)障的早期癥狀

　　1、眼花

　　當出現(xiàn)眼花的時候，或者突然視力模糊的時候，這時候就要注意是否出現(xiàn)了白內(nèi)障的現(xiàn)象，如果老人在平時戴眼鏡看書的時候，看不清字體，感到字體模糊的時候，就要注意這可能是白內(nèi)障早期的癥狀。

　　2、色覺異常

　　白內(nèi)障早期的時候，還會出現(xiàn)一個色覺上的差異，因為白內(nèi)障發(fā)生的時候，我們眼睛的晶狀體會吸收很多的水分，從而導(dǎo)致晶狀體發(fā)生腫脹的現(xiàn)象，這時候光線透過它，會產(chǎn)生一個折射的現(xiàn)象，這時候色覺上的效果會有一個差異。

　　3、視物模糊

　　白內(nèi)障的早期很明顯的一個現(xiàn)象就是視物模糊，患者的視力會下降，看物體的時候視線不清，出現(xiàn)視力模糊的現(xiàn)象，看東西的時候，會覺得四周的物體顏色不夠明亮，這是白內(nèi)障早期一個常見的現(xiàn)象。

　　白內(nèi)障術(shù)后注意事項

　　白內(nèi)障手術(shù)后護理注意手術(shù)后當天，雙眼要包蓋，目的是使眼球減少轉(zhuǎn)動，使眼睛得到充分的休息。除吃飯、上廁所外，一般都要臥床靜養(yǎng)，特別要注意別磕碰術(shù)眼，以免造成前房出血、眼壓升高等合并癥。

　　角膜縫線,一般術(shù)后5天拆線，拆線后局部應(yīng)給予抗生素藥水點眼，晚上睡前可涂紅霉素或金霉素眼膏等，以預(yù)防感染。年齡大，點藥時要注意衛(wèi)生，將手洗干凈，好讓家人幫助點眼。

　　除此之外，患者還應(yīng)保持心情開朗，正確對待日常生活中的各種刺激，保證睡眠，預(yù)防感冒、咳嗽，咳嗽厲害時，要服鎮(zhèn)咳藥，以免影響傷口的正常愈合。

　　術(shù)后3個月后，可到眼科門診配眼鏡，如人工晶體植入、屈光調(diào)節(jié)比較差的病人，可配眼鏡來提高視力。由于白內(nèi)障術(shù)后術(shù)眼無調(diào)節(jié)力，初期病人視遠和看近都有一定的困難，應(yīng)適當用眼，避免疲勞。

　　少數(shù)病人由于術(shù)前健眼視力好，患眼出現(xiàn)廢用性斜視，這些人術(shù)后可能復(fù)視，恢復(fù)一段時間后復(fù)視會緩解或消失。大多數(shù)病人的視力恢復(fù)在1周左右，術(shù)后初期，病人可能出現(xiàn)雙眼視力不均，視物雙影等現(xiàn)象，隨著術(shù)眼的恢復(fù)，癥狀將緩解或消失。

　　病人在術(shù)后切記不能揉眼，術(shù)后半個月內(nèi)洗澡、洗頭、洗臉時不應(yīng)將臟水濺入眼內(nèi)。術(shù)后半個月內(nèi)限制劇烈活動。

　　長期注意事項：患者眼部植入人工晶體后，需定期到醫(yī)院復(fù)診平時避免撞擊和用力擠壓術(shù)眼;若發(fā)生視力下降，需及時就診，查明原因，對癥治療。

　　白內(nèi)障術(shù)后吃什么好

　　1、富含維生素C的食物

　　有研究顯示，健康眼睛的晶狀體里有很高的維生素C，而在白內(nèi)障患者的晶狀體里維生素C的含量就少得多。維生素C已被公認為能夠保護眼睛晶狀體中蛋白質(zhì)和其他成分，它能幫助膠原加強微血管的力量，從而為視網(wǎng)膜提供營養(yǎng)，避免紫外線的損害，預(yù)防白內(nèi)障。我們平常所吃的西紅柿、辣椒、柑橘類水果、獼猴桃、漿果和花椰菜，都含有豐富的維生素C，白內(nèi)障患者應(yīng)該適當多吃。

　　2、富含維生素E的食物

　　維生素E具有強抗氧化性，能減少氧自由基對細胞重要成分，如蛋白質(zhì)、核酸、脂質(zhì)和糖等的改變和破壞。能減少和防止脂褐質(zhì)的產(chǎn)生與 沉積，從而保護了細胞膜磷脂成分中不飽和脂肪酸。對穩(wěn)定生物膜的結(jié)構(gòu)，保持膜結(jié)合酶的活力和受體有良好作用。維生素E也能使生物膜發(fā)揮正常的生理功能，并能推遲細胞的衰老。含維生素E的食品有：有花生米、芝麻、萵苣、黃花菜、瘦肉、乳類、蛋類和深海魚類等。

　　3、富含葉黃素和玉米黃質(zhì)的食物

　　葉黃素和玉米黃素屬于色素復(fù)合物大家族——胡蘿卜素的成員。這兩種色素具有很強的抗氧化劑作用，它給食物帶來了美麗的黃綠色彩。比如玉米、菠菜、碗豆、芥藍、西蘭花、西葫蘆、獼猴桃等等都是富含葉黃素和玉米黃質(zhì)的食物。這兩種色素進入體內(nèi)后，在眼睛后部的光敏感組織中積累。這些組織再通過過濾有害藍光對眼睛起到保護作用，預(yù)防白內(nèi)障的發(fā)生，延緩視力減退，達到佳的晶狀體保護效果。

　　4、應(yīng)常飲茶

　　茶葉中含有一種鞣酸物質(zhì)，具有抗氧化反應(yīng)作用。白內(nèi)障的發(fā)生是由于體內(nèi)氧化反應(yīng)所產(chǎn)生的自由基作用于晶狀體所致，故經(jīng)常飲茶可防止白內(nèi)障的發(fā)生。有人研究，每日飲茶5杯，對防止白內(nèi)障的發(fā)生和發(fā)展具有良好效果。

　　5、避免食用油炸食品、含乳糖豐富的乳制品，以及高鹽食品

　　油炸食品會加速氧化反應(yīng)，使人容易患白內(nèi)障，如人造脂肪、人造黃油、動物脂肪等;半乳糖會干擾奶制品中維生素B2的利用，使其沉積在老年人眼睛的晶狀體上，使蛋白質(zhì)發(fā)生變性，導(dǎo)致晶狀體透明度降低，容易誘發(fā)或加重白內(nèi)障;大量食鹽者也容易增加患白內(nèi)障的危險。

　　6、應(yīng)限制熱量的攝入

　　過度肥胖者白內(nèi)障發(fā)生率比體重正常者高出30%左右。因為過胖者會產(chǎn)生過量的C-反應(yīng)蛋白，這種心臟危險因子也可增加白內(nèi)障發(fā)病率。因此，白內(nèi)障手術(shù)后病人要限制脂肪熱量的攝入，避免肥胖，影響康復(fù)。

　　結(jié)語：白內(nèi)障術(shù)后我們一定要多注意防范，多保護眼睛，不然會影響手術(shù)的效果，可以多吃以上的幾種食物，對白內(nèi)障的術(shù)后恢復(fù)是非常好的，我們生活中如果出現(xiàn)白內(nèi)障早期的癥狀，就要多加注意，及時的治療。