夏季兒童常見疾病的預(yù)防方法
盛夏時(shí)節(jié),天氣炎熱,酷暑難擋,看似艷陽高照的天空一會(huì)又下起了傾盆大雨,說變就變呢!多變的天氣對(duì)于抵抗力較差的寶寶來說,可能很容易患上呼吸道疾病等等。不僅如此,天氣炎熱的夏天,寶寶總會(huì)這里那里出現(xiàn)些小問題,看似不大卻也令爸爸媽媽們頭疼萬分。哪些疾病是夏天最容易得的呢?
1、上呼吸道感染:家長最憂心
夏季氣溫高,導(dǎo)致食物變質(zhì)周期加快,細(xì)菌生長、繁殖也更加迅速。而且現(xiàn)在絕大多數(shù)的家庭都喜歡使用空調(diào),這樣一來就使房間長期處在一個(gè)密閉的環(huán)境里,空氣不流通,也就容易使各種呼吸道病毒留在了室內(nèi),兒童由于自身的抵抗力較差,病毒、細(xì)菌也就容易乘虛而入,讓孩子們患上呼吸道感染疾病。
預(yù)防要點(diǎn):防治呼吸道感染的要點(diǎn)在于以下幾個(gè)方面:首先,家長應(yīng)盡量少帶兒童去那些人多、空氣不好的公共場所。因?yàn)檫@些地方人流量大,細(xì)菌繁殖迅速,空氣流通不暢。其次,如果家里已經(jīng)有感冒的大人,應(yīng)盡量避免與寶寶接觸,或戴上口罩杜絕傳染給小孩。再次,應(yīng)讓孩子多喝水,多吃新鮮的蔬菜、水果。最后,夏季要讓孩子吃一些清淡的食物,以調(diào)節(jié)腸胃功能,保持抵抗力。
在家里使用空調(diào)時(shí)要注意以下幾個(gè)問題:一是溫度不宜調(diào)得過低,26℃左右即可。二是盡量不要使小孩長時(shí)間待在密閉的空調(diào)房間內(nèi),開空調(diào)時(shí)最好讓一個(gè)門窗打開以保持空氣流通。三是不要讓孩子待在出風(fēng)口處,防止感冒。四是每天最好保證小孩有一到兩個(gè)小時(shí)的室外運(yùn)動(dòng)時(shí)間。
2、胃腸不適:7成在夏季發(fā)病
夏天,嬰幼兒的消化系統(tǒng)隨著氣溫的升高,會(huì)發(fā)生消化酶分泌減少、胃腸動(dòng)力降低的現(xiàn)象,由此容易引發(fā)消化系統(tǒng)的疾病——腹瀉。兒童夏季出現(xiàn)感染性腹瀉機(jī)會(huì)比較多,比如痢疾,特別是6-9月,它的發(fā)病占全年痢疾發(fā)病的70%左右。此類疾病多以細(xì)菌感染為主,因?yàn)闅鉁馗?,病菌繁殖快,各種食物、飲品很容易受到病菌的污染,加上幼兒腸道的抵抗力弱,自我保健意識(shí)差,吃了被病菌污染的食物就易患病。另外,受涼受熱、過食冷飲、暴飲暴食都會(huì)導(dǎo)致孩子們的消化功能紊亂,繼而招惹腸道疾病。
預(yù)防要點(diǎn):患了腸道疾病后,除了應(yīng)按醫(yī)生的要求治療外,家庭護(hù)理也很重要。河南中醫(yī)學(xué)院第一附屬醫(yī)院兒科主任醫(yī)師馬丙祥說,腹瀉的孩子,每次大便后父母要用溫水為他們洗屁股,及時(shí)補(bǔ)充水分和電解質(zhì)也很重要,可少量多次服用口服補(bǔ)液或糖鹽水。飲食上以米湯、去油肉湯、去脂的牛奶及酸奶、稀飯、軟面湯等為主。忌食刺激性食物、發(fā)酵和脹氣的食物、高脂肪高蛋白食物,并要做到少食多餐。
預(yù)防腸道疾病的關(guān)鍵是把好“病從口入”這一關(guān)。避免孩子暴飲暴食,讓孩子飯前便后洗手。吃瓜果前要洗凈、削皮,不喝生水,不吃過期、變質(zhì)的食物,盡量少吃冷飲和街頭小吃,放入冰箱的剩飯菜,要重新熱透再食用。
3、乙型腦炎:90%病人發(fā)生在夏季
乙型腦炎主要通過蚊子傳播。90%的病人發(fā)生在7、8、9三個(gè)月,特別是2-7歲兒童發(fā)病率最高。孩子患病時(shí),往往起病較急,體溫在1-2天內(nèi)高達(dá)39℃-40℃,伴頭痛、惡心和噴射性嘔吐,同時(shí)多伴有嗜睡和精神倦怠,繼而出現(xiàn)意識(shí)混亂、抽搐,甚至呼吸衰竭。
預(yù)防要點(diǎn):自從實(shí)行計(jì)劃免疫以來,學(xué)齡前兒童普遍接受了乙腦病毒疫苗的預(yù)防接種,患乙腦的兒童明顯減少,可是預(yù)防接種后的保護(hù)率只有76%-90%,所以仍不能掉以輕心。因此,在流行季節(jié),仍要提高防病意識(shí),防止蚊子叮咬。
4、皮膚感染:原有癥狀可能會(huì)加重
夏季,由于兒童的皮膚細(xì)嫩,易受病毒、細(xì)菌的侵襲,引起局部皮膚發(fā)紅、發(fā)炎、生痱子。一般來說,痱子多見于孩子們的頭、面、頸、前胸及臀部,發(fā)病時(shí)有瘙癢感及輕微的燒灼感,容易形成囊腫和毛囊炎。抓破后,又很容易成為膿皰瘡。膿皰瘡屬于傳染性皮膚病,重癥的孩子會(huì)發(fā)生鄰近的淋巴結(jié)腫大、發(fā)熱等,有的還會(huì)并發(fā)敗血癥、風(fēng)濕熱及小兒急性腎炎。
預(yù)防要點(diǎn):預(yù)防痱子和膿皰瘡的主要措施是保持皮膚清潔,勤洗澡,及時(shí)更換汗?jié)竦囊路?。已有痱子的孩子,盡量不要讓他們撓抓,也不能用涼水或肥皂水清洗、刺激,可以用溫水洗浴或搽止癢劑。另外,要讓孩子多喝水,多喝些綠豆湯、冬瓜湯、西瓜汁、金銀花露等,好起到祛暑、除濕、解毒的作用。對(duì)患了膿皰瘡的孩子,要勤洗澡、勤剪指甲,膿皰瘡處涂紫藥水、金霉素、新霉素等軟膏,切忌濫用“膚輕松”等激素類軟膏,以防皮損擴(kuò)散,加重病情。對(duì)于一些精神差,食欲不振、面部微腫的幼兒,要警惕并發(fā)急性腎炎,需要做尿常規(guī)檢查,確診為腎炎者,應(yīng)盡早治療。
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