家長選購兒童保健品要仔細

　　現(xiàn)在，各種兒童保健品的廣告鋪天蓋地，目的就是告訴所有的家長--你的孩子如果不吃這些保健品就會長不高，身體免疫力會很差，從而導致學習成績下降。兒童保健食品是不是真的象廣告說的，是兒童成長健康的靈丹妙藥?家長應該怎樣為孩子挑選保健品呢?

　　兒童保健品市場五花八門記者近日在北京幾家大藥店看到，國產(chǎn)的、進口的兒童保健品不下十幾種。在崇文區(qū)的一家藥店，記者稱給人送禮需要買些兒童保健品，藥店的營業(yè)員馬上很熱情的將記者引到擺放兒童保健品的柜臺前，記者發(fā)現(xiàn)貨架上琳瑯滿目的擺放著各種壯骨片、氨基酸、鈣鐵鋅片、礦維片、血寶、魚肝油、枇杷膏等，還有三勒漿抗疲勞液、三精牌葡萄糖酸鋅口服液等等。據(jù)藥店營業(yè)員介紹，這些五花八門的保健品主要有補腦、補肝、壯骨、補氣、補血、增強免疫力、增強記憶力的功效。價格高低不等，從幾十元到幾百元的都有，但是藥店營業(yè)員一般都會游說你買一個療程(3-4盒)，這樣一算至少也得花個200多元，記者看到最高價格的是綠力快樂咀嚼片，價格竟然高達508元一盒。

　　對兒童保健品，家長們又是怎么看呢?記者隨機采訪了幾位在藥店打算給孩子買保健品的家長。受各種廣告的影響，他們覺得不能讓自己的孩子輸在起跑線上，他們一般都抱有這種心態(tài)：“既然大家都在吃，自己孩子不吃的話，將來在某一個方面可能會落后于別人。”許多家長把買保健品當成了智力投資，盲目地認為只要自己的孩子吃了保健品就能增強免疫力，增強記憶力，學習成績自然就會提高。而一般的家長給自己的

　　家長該有針對性的去選兒童保健品

　　孩子挑選保健品時都不會挑選價位太低的，因為這樣就會丟臉。但是家長對保健品的盲目購買就能保證孩子的健康成長嗎?專家說：不盡然。

　　不當選用兒童保健品危害大目前反映問題最嚴重的是，兒童由于服用營養(yǎng)保健品過多而導致的生理早熟，這對孩子一生的身體健康帶來了無法逆轉(zhuǎn)的損害，使家長追悔莫及。

　　據(jù)兒童營養(yǎng)學專家介紹，孩子發(fā)育需要的營養(yǎng)素有蛋白質(zhì)、脂肪和碳水化合物，除此還要有豐富的維生素、纖維素和微量元素。這些營養(yǎng)素都能在天然食品中找到。兒童身體中的每一個器官是在不斷地成熟，它們的成熟和完善絕對不是靠服用什么保健品，而是靠身體本身的自我調(diào)節(jié)和合理的膳食營養(yǎng)。據(jù)專家介紹，曾有一名九歲男孩，服用某種含有生長激素的兒童營養(yǎng)液后，體毛變重，聲音變粗，喉結(jié)突出，產(chǎn)生性早熟。這名男孩成人后的身高、性能力都將受到影響。另一名八歲女孩的癥狀更具典型性，她因服用過多的兒童保健液，導致內(nèi)分泌紊亂，引起過度肥胖，這對她心臟和其他臟器的發(fā)育都將造成傷害。

　　如果對目前市場上常見的營養(yǎng)保健品選用不當，也會對孩子的健康揠苗助長：果味維生素c，由于內(nèi)含葡萄糖和維生素C，吃起來酸甜可口，孩子很愛吃。如果服用得當，可以促進機體的新陳代謝，增強體質(zhì)，提高抗病能力;如果長期或大量服用，孩子就會產(chǎn)生對維生素c的依賴性(成癮)，一旦停藥，則出現(xiàn)牙齦出血、糜爛腫脹，牙齒松動。胎盤球蛋白和丙種球蛋白都是生物制品，從健康人血清和血漿中分離出來的，用后可提高人體對多種細菌和病毒的抵抗力，有的家長怕孩子發(fā)熱感冒長期反復給孩子應用，導致體內(nèi)免疫系統(tǒng)紊亂反而降低身體抵抗力，有時還可發(fā)生過敏反應，對于感染性疾病在未治愈前應用，還可加重感染。橙汁魚肝油味道鮮美，孩子很愛喝，對孩子的生長發(fā)育有很大幫助;但如果大量、長時間使用，?？梢鹁S生素A中毒，出現(xiàn)顱內(nèi)壓升高，毛發(fā)干枯、脫發(fā)、皮疹等。

　　正確選擇兒童保健品其實，在孩子的正常飲食之外，適當?shù)难a充保健品確實是有益于孩子健康成長的。但兒童保健品的“功”與“過”，很大程度上取決于消費者的選擇。那怎樣才能選擇到適合兒童的保健品呢?專家給出了以下建議：

　　首先，在選擇滋補類兒童保健品時，請先留意成分，如果保健藥品或保健食品中含有以下成分，請不要給孩子服用，如：人參、蜂王漿、燕窩、鹿茸、生長激素、性激素，以及具有補腎作用的中藥。因為這些藥物會破壞孩子正常的生長發(fā)育，適合成年人的并不一定適合生長發(fā)育期的兒童。

　　其次，在選擇維生素類保健品的時候，應該注意這幾個方面：要適合中國兒童體質(zhì)，中西方兒童營養(yǎng)結(jié)構(gòu)和飲食習慣有很大差異，所以在維生素補充上也應該有所區(qū)分;配方要科學，這樣才能真正確保服用效果，維生素和礦物質(zhì)是否含有維生素A、B1、B2、B6、C、D、葉酸、鈣、鐵、鋅、硒;科學服用，才能充分吸收;合理的礦物質(zhì)含量，3-14歲的兒童處于生長發(fā)育的關(guān)鍵階段，也是補鈣的最佳時期，鋅更是兒童必需的微量元素，它能起到益智健腦的作用，并且含量一定要合理;口感口味好，能夠吸引兒童去服用。

　　最后，專家強調(diào)，兒童保健品畢竟只是兒童成長發(fā)育的輔助，食補才是兒童健康成長的最佳方法。