寶寶夏天出行要防曬

??? 護(hù)膚防曬在夏季中顯得更加重要,因?yàn)檫@個(gè)時(shí)候陽光與紫外線是最強(qiáng)烈的.對(duì)于處在發(fā)育期的兒童來說,防曬工作更不能少.為此,保健專家強(qiáng)烈建議各位父母在夏天帶孩子出行時(shí),一定要做好防曬工作.??? 針對(duì)夏天出行時(shí)寶寶的防曬工作,首先要做好預(yù)防措施:??? 1、可選擇上午10點(diǎn)以前和下午5點(diǎn)以后,以保證寶寶在溫度相對(duì)低的時(shí)間出來活動(dòng).即便在這些時(shí)候,最好也要讓寶寶在樹蔭下玩耍,避免陽光的暴曬.不做劇烈運(yùn)動(dòng),以防寶寶出汗過多,引起虛脫.??? 2、隨時(shí)轉(zhuǎn)移位置:特別帶著還不會(huì)走路的小寶寶出來玩,不要讓寶寶長(zhǎng)時(shí)間待在童車?yán)?因?yàn)樘柌煌５匾苿?dòng),光線也會(huì)隨之變化,原來不曬的地方,過一會(huì)兒有可能就被太陽曬著了.??? 3、穿衣選擇:給寶寶選擇透氣性好的、純棉質(zhì)地或真絲質(zhì)地的衣服,顏色盡量淺一些,這樣不至于吸收太多的熱量;款式要寬松,便于透風(fēng).特別是在夏日的中午,外出時(shí)要給寶寶戴寬沿、淺色遮陽帽,撐上遮陽傘,穿透氣性良好的長(zhǎng)袖薄衫或長(zhǎng)褲.由于紫外線也會(huì)損傷寶寶的眼睛,所以,不要忘了給寶寶準(zhǔn)備一副遮陽鏡.??? 4、使用防曬護(hù)膚品:寶寶外出活動(dòng)時(shí),特別是去水邊或游泳池,身體暴露的部位如臉、耳、四肢,應(yīng)涂上嬰兒專用防曬露,6個(gè)月以上的寶寶即可使用.當(dāng)寶寶從水中上來后,一定要馬上擦干身上的水珠,因?yàn)闈衿つw比干皮膚更容易讓紫外線穿透,更易使紫外線加倍被吸收;同樣,在沙灘上時(shí),應(yīng)給寶寶更嚴(yán)密的皮膚遮掩.??? 5、防曬霜被皮膚吸收需要一定時(shí)間,所以在出門前半小時(shí)涂抹是比較適宜的時(shí)間.??? 6、即使在陰天或雨天依然有部分紫外線穿透到地面,僅是比有日光的時(shí)候強(qiáng)度低一些,所以仍要做好防曬工作.??? 另外,如果寶寶不幸有曬傷的趨勢(shì),那么請(qǐng)廣大父母同志采取以下幾個(gè)應(yīng)急措施:??? 1、輕微的曬傷,皮膚會(huì)出現(xiàn)紅、腫現(xiàn)象及刺痛的感覺,此時(shí)只要幫寶寶擦些痱子粉或用冷毛巾冰敷,以減輕不適感即可,輕微曬傷快則二、三天即痊愈,慢則需一個(gè)星期才會(huì)好.??? 2、嚴(yán)重的曬傷,皮膚除了出現(xiàn)紅、腫現(xiàn)象,尚會(huì)產(chǎn)生水泡,且有嚴(yán)重的熱痛感,這時(shí)一碰到皮膚,寶寶即會(huì)感到疼痛,此時(shí)暫時(shí)不要為寶寶換衣服,且要小心不要弄破水泡,并應(yīng)送醫(yī)診治.??? 3、寶寶曬傷之后,除了用藥治療外傷,應(yīng)讓寶寶安靜休息,且多給予水喝,以補(bǔ)充失去的水分,另外也要注意不要讓寶寶吃刺激性的食物.