患上腎結(jié)石要避開這些食物

　　腎結(jié)石是一種常見病。在我們的生活中有很多原因?qū)е履I結(jié)石。我們應該及時預防。患腎結(jié)石后，我們的身體會出現(xiàn)各種癥狀。腎結(jié)石患者在飲食上應特別注意，下面將詳細介紹。

　　什么食物腎結(jié)石不能吃

　　1、戒掉食物和海鮮

　　腎結(jié)石的朋友應該少吃多毛的食物，如雞、牛、羊、狗、豬腳、驢、龜、人參、鹿角等。我們知道這些食物會增加患病的風險，我們也應該少吃蘑菇或荔枝風。還有一些動物在正常生活中不能吃所有的魚、淡水和海水產(chǎn)品。

　　2、不要吃富含草酸的食物

　　許多人患腎結(jié)石是因為體內(nèi)含有大量草酸，大約60%的結(jié)石屬于草酸鈣結(jié)石。所以平時要控制草酸鹽的攝入量，這時要少吃豆類、甜菜、芹菜、巧克力等食物。避免飲酒、咖啡因、茶、巧克力、無花果干等。

　　3、睡覺前小心喝牛奶

　　許多睡得不好的朋友都有喝牛奶的習慣，但睡了之后，尿量減少了。此時，我們的尿液會形成各種物質(zhì)，而飲用牛奶后2-3小時是鈣通過腎臟排泄的高峰期，這會使我們的腎臟積聚大量的鈣，容易形成結(jié)石。因此，腎結(jié)石患者在睡覺前不應喝含鈣量高的牛奶。

　　4、正確吃肉

　　病愈后，上述產(chǎn)品應收回三個月，以便鞏固。這是一種面部治療方法，注意全身陰陽，并注意光線，不要吃不利于前列腺康復的食物。肉類可與瘦肉、豬心、豬腰、豬肺、豬舌、豬胃、鴨肉、雞或雞、蛋、鵪鶉、鴿子、蛇肉、貓肉、牛奶等一起食用。

　　5、避免煙草、油炸和燒烤食品

　　腎結(jié)石不應吸煙(如果你不能戒煙，盡量少)，飲酒，吃辣(如胡椒、姜、大蒜絕對不能碰)和油炸、燒烤食物。

　　6、不要食用過量魚肝油

　　魚肝油富含維生素D，能促進腸膜對鈣磷的吸收，增加尿中鈣磷的排泄。它必然會產(chǎn)生降水，容易形成石塊。

　　腎結(jié)石的原因

　　通常，吃東西是沒有規(guī)律的。有些人不吃早餐來減肥。其他人看到一頓美餐就吃多了。營養(yǎng)攝入的不平衡使腎臟中的尿酸、草酸和鈣含量增加。如果沒有時間排泄，腎結(jié)石就會形成。

　　平時不喜歡喝水或活動，有的人總是不喜歡喝水，直到口渴時才喝一點水，甚至一天幾乎不喝水，再加上不愿意動，很容易使尿液結(jié)晶沉積，形成腎結(jié)石。

　　受情緒影響，如果情緒長期處于不穩(wěn)定狀態(tài)，情緒低落，身體免疫力降低，腎功能不全會導致結(jié)石。

　　以上介紹了腎結(jié)石不能吃的東西，我們現(xiàn)在應該對腎結(jié)石有一些了解，平時要及時預防這種疾病的發(fā)生，平時多吃營養(yǎng)豐富的食物，減少體內(nèi)草酸的攝入量。要自己控制飲食，一旦發(fā)生腎結(jié)石要及時治療。