大棗補(bǔ)血健脾防癌吃法

　　長期以來，中醫(yī)一直用棗子治療疾病。中國最早的藥理學(xué)經(jīng)典《神農(nóng)本草經(jīng)》將棗樹列為“優(yōu)等品”?，F(xiàn)代藥理學(xué)研究證實(shí)，棗樹富含維生素和各種營養(yǎng)物質(zhì)，被稱為“天然維生素丸”。還有“天天吃棗子，不顯老”和“五谷增棗，勝于靈芝草”等民間俗語。怎么樣？棗子的效果很強(qiáng)嗎？那么，棗子有什么作用呢？什么樣的疾病可以治愈？

　　1。益氣養(yǎng)血

　　如果你過度勞累和身體疲憊，吃了幾次約會后很快就會感到精力充沛。因?yàn)闂椬雍写罅康奶穷愇镔|(zhì)，主要是葡萄糖，而且還含有類似人參的大馬士革皂苷，具有增強(qiáng)人體耐力和抗疲勞的作用。每天給小鼠喂棗子湯，持續(xù)3周。小鼠體重顯著增加。在游泳試驗(yàn)中，用棗子喂養(yǎng)的小鼠比不吃棗子的小鼠游泳時間長，說明棗子能增強(qiáng)肌肉力量，增加體重。

　　長期使用棗子還可以改善貧血患者貧血的癥狀，棗子富含鈣和鐵，其補(bǔ)血作用通常與藥物不可比擬。紅棗通常用于治療再生障礙性貧血、白細(xì)胞減少癥等，對疾病后身體缺乏的人也有很好的營養(yǎng)作用。

　　2。健脾健胃防癌

　　棗子含有三萜類和環(huán)磷酸腺苷，具有很強(qiáng)的抗癌和抗過敏作用。此外，棗子還可以增加胃腸道粘液分泌，糾正胃腸道病變，保護(hù)肝臟。”《群芳鋪》記載：“十月吃棗子，碎了，去核了，小火反復(fù)燒香，煮湯了，尖皮開胃菜很好吃?！闭窃跅椬映墒斓募竟?jié)，棗子被劈開，棗子皮和棗核被去掉，棗子被烤慢了。用小火點(diǎn)燃，直到聞到香味。然后將棗子煮沸，用這樣的水飲用。健脾開胃的效果很好。你不妨試試看。

　　脾胃虛弱、腹瀉、乏力者，每日可吃五七棗，或與黨參、白術(shù)同食，可補(bǔ)氣健脾、健胃、增食欲、止瀉。棗子、生姜、半夏可合用治療暴食引起的胃脹、嘔吐等癥狀，目前常用于慢性病的治療。萎縮性胃炎。

　　3。安神安眠

　　晚飯后可以炒5至7粒紅棗，睡覺前可以吃紅棗，這樣可以加快睡眠。也可以加一點(diǎn)甘草，以更好地安撫心靈。

　　孫思茅的千金方中，有一種“大棗洋蔥白湯”治療失眠。用10個棗子和3個大蔥清洗和浸泡棗子，去除棗核。大蔥洗凈后變白了。鍋里加入適量的水，大棗用大火煮20分鐘左右，大蔥用小火煮10分鐘左右。程。睡前吃棗子喝湯很有效。

　　棗子也可制成棗子軟膏服用，鎮(zhèn)靜神經(jīng)也很好，鮮棗1000克，洗凈，去核，肉搗碎，加水適量，用小火煎煮，過濾提取汁，摻入500克蜂蜜，在火上均勻，即入棗子中。藥膏，瓶備用。每次15毫升，每天兩次，連續(xù)服用。

　　由于棗樹具有安神養(yǎng)血的雙重功效，故古代常用于治療骯臟的躁狂綜合征，相當(dāng)于目前的更年期綜合征。病人的主要表現(xiàn)是躁動不安，不合理的悲傷和憤怒，甚至哭泣。甘麥大棗湯是一種有效的中藥。這個處方主要是用棗子和甘草做的。小麥可用于養(yǎng)血、安神、舒肝、消沉。