春季孩子咳嗽老不好 試試這些食療

　　春天天氣回暖萬(wàn)物復(fù)蘇，春暖花開的季節(jié)讓很多人們感受到了春天的美好，不過(guò)這時(shí)候因?yàn)樘鞖獠环€(wěn)定的原因，讓很多的孩子們出現(xiàn)感冒咳嗽的癥狀，春季感冒咳嗽老不好怎么辦？孩子不配合吃藥怎么辦？不妨試試這幾款治療咳嗽的食療方。

　　春季孩子咳嗽老不好怎么辦保持室內(nèi)溫濕度適宜寶寶咳嗽的時(shí)候要保持室內(nèi)的溫度和濕度適宜。濕度可以保持在６０％－６５％，有寶寶的家里，房間可以放一個(gè)空氣溫度計(jì)，便于觀察房間的溫度。

　　冬季春季比較干燥，可以食用加濕器來(lái)保證房間的濕度。寶寶咳嗽嚴(yán)重或者有痰時(shí)，可以讓寶寶坐在打開熱水的浴室內(nèi)，讓水汽進(jìn)入氣道，但是要注意安全。

　　熱水袋敷背止咳用熱水袋敷背可以緩解咳嗽的癥狀，熱水袋中灌滿４０℃左右的熱水，外面用薄毛巾包好，然后敷于寶寶背部靠近肺的位置，這樣可以加速驅(qū)寒，對(duì)傷風(fēng)感冒早期出現(xiàn)的咳嗽癥狀尤為靈驗(yàn)。

　　協(xié)助寶寶咳嗽寶寶在清醒的時(shí)候咳嗽，我們可以拍拍寶寶的后背，讓寶寶舒服一點(diǎn)。睡覺的時(shí)候咳嗽可以將寶寶的上半身抬高，或者將寶寶側(cè)躺，這樣有利于排出寶寶呼吸道的分泌物?？人缘膶殞毼鼓毯蟛荒芰⒖碳疤上?，防止寶寶在咳嗽的時(shí)候吐奶而引起誤吸。

　　夜間抬高寶寶頭部孩子咳嗽的時(shí)候如果比較厲害，可能還會(huì)產(chǎn)生一些鼻腔分泌物，假如平躺著就可能會(huì)流到喉嚨里面，導(dǎo)致咳嗽加劇。因此在夜里睡覺的時(shí)候家長(zhǎng)可以稍微把孩子的上半身墊高一點(diǎn)，幫助孩子緩解不適癥狀。

　　熱飲止咳咳嗽的時(shí)候嗓子往往會(huì)非常的難受，有痰不說(shuō)，還會(huì)有發(fā)干、發(fā)癢的感覺。因此在這個(gè)時(shí)候可以給寶寶喝一些溫?zé)岬娘嬈?，讓孩子的嗓子得到滋?rùn)，這樣能夠減輕不適的癥狀，緩解呼吸道緊張的狀態(tài)。

　　對(duì)于比較小的孩子可以喝一點(diǎn)溫開水，或者是溫?zé)岬呐Ｄ?、米湯，假如是大孩子，則可以在清水中加入少許的果汁，這樣孩子會(huì)更愛喝。注意不要給孩子喝刺激性大的飲品，比如說(shuō)汽水，這樣是不利于咳嗽病情的。

　　外擦止咳用鮮生姜或大蒜切片、蝸牛黏液、雞蛋清的混合物，在胸骨部向上而下涂擦，每日２次，每次敷一分鐘即可。

　　調(diào)整飲食寶寶咳嗽期間，避免給寶寶吃生冷油膩的食物，飲食應(yīng)該以清淡為主，多吃新鮮蔬菜，可食少量瘦肉或禽蛋類食品。切忌油膩，魚腥，因?yàn)橛湍伿澄飼?huì)使口內(nèi)的痰更不易排出。