山楂有什么功效作用和食用禁忌

　　說起山楂絕大多數(shù)人并不陌生，在生活中有很多朋友喜歡吃山楂，山楂是一種酸甜可口的食物，特別是冰糖葫蘆，人們尤其愛吃。人們雖然喜歡吃山楂，但對(duì)于山楂具體有什么功效作用和食用禁忌可能并不了解，下面小編就詳細(xì)給大家介紹一下，感興趣的朋友一起隨小編來看一看，了解一下吧。

　　山楂的功效作用山楂具有強(qiáng)心的功效作用，心臟病是生活中很常見，也很危險(xiǎn)的一種疾病，而山楂對(duì)于老年人的心臟病也很有益處！能夠有效的防治心血管疾病，還能改善心臟的活力、降低血壓和膽固醇，對(duì)于人體而言大有裨益！

　　山楂中的營養(yǎng)物質(zhì)還是比較豐富的，其中多種營養(yǎng)物質(zhì)都能阻斷并且減少自由基的生成，能夠有效的起到抗衰老、抗癌癥的功效！同時(shí)，山楂還有助于人體的消化，能夠起到健胃消食的功效，另外還能治療腹脹腹瀉、抑制細(xì)菌！最后，山楂還具有活血化瘀，對(duì)于一些常見的跌打損傷，山楂能夠起到很好的輔助治療效果！

　　山楂的副作用山楂有破氣的作用，一般而言山楂只消不補(bǔ)，吃多了會(huì)耗氣，特別是對(duì)于孕婦而言，山楂會(huì)導(dǎo)致子宮收縮，甚至?xí)霈F(xiàn)早產(chǎn)和流產(chǎn)！同時(shí)，山楂中的果酸含量很高，會(huì)刺激胃粘膜，對(duì)于那些腸胃虛弱的人而言，吃太多山楂會(huì)傷胃氣，從而可能出現(xiàn)消化不良的癥狀！

　　山楂如果吃太多，往往還會(huì)出現(xiàn)燒心、胃痛、反酸等等不利現(xiàn)象，嚴(yán)重者可引起消化性潰瘍的發(fā)生。最后，對(duì)于那些患有牙疼、齲齒的人而言，山楂中有類強(qiáng)腐蝕劑，能夠腐蝕牙齒的琺瑯質(zhì)，會(huì)加重病情！

　　山楂的食入禁忌首建議大家不要空腹吃山楂！因?yàn)樯介杏写罅康墓?、有機(jī)酸、山楂酸等等，如果空腹食用，往往會(huì)導(dǎo)致胃酸突然增加，傷害人體的胃粘膜，導(dǎo)致胃痛、胃脹等等不利狀況！再者，山楂中還有許多的鞣酸與胃酸，如果經(jīng)常生吃山楂，那么很容易會(huì)形成胃石，而胃石有特別難被消化，如果長此以往，就會(huì)導(dǎo)致胃潰瘍、胃出血，甚至是胃穿孔，極為不利！

　　同時(shí)，對(duì)于正在更換牙齒的兒童而言，也是不宜食用山楂的，否則會(huì)對(duì)兒童牙齒生長極為不利！最后，山楂只消不補(bǔ)，脾胃須弱者不宜多食，并且山楂還具有降血脂的作用，血脂過低的人也不宜食用山楂！