過度飲酒的危害都有哪些 給你推薦四款中醫(yī)戒酒的方法

我們都知道吸煙酗酒會影響到身體的健康，戒煙很難，戒酒也是很難得，尤其對于那些嗜酒如命的癮君子來說，酒水就是生活的一部分。

但是過度飲酒會傷害到身體的健康，而且會帶來很多的疾病，那么該如何戒酒呢？下面就為大家介紹四種中醫(yī)戒酒方。

過度飲酒有9大危害1、胃酒精能使胃粘膜分泌過量的胃酸。

大量飲酒后，胃粘膜上皮細(xì)胞受損，誘發(fā)粘膜水腫、出血，甚至潰瘍、糜爛。

程度再嚴(yán)重些就會出現(xiàn)胃出血。

2、肝臟酒精會使肝臟囤積越來越多的脂肪，慢慢轉(zhuǎn)化為炎癥。

長此以往，肝硬化在所難免。

需要注意的是，服用一些藥物，如退熱凈和降脂的他汀類藥物后絕對不能飲酒。

它們會加劇肝臟損傷程度。

3、腎酒精進(jìn)入人體后，會抑制抗利尿激素的產(chǎn)生。

身體缺乏該激素后，會抑制腎臟對水分的重新吸收。

所以飲酒者會老往廁所跑，身體水分大量流失后，體液的電解質(zhì)平衡被打破，惡心、眩暈、頭痛癥狀相繼出現(xiàn)。

4、乳房酒精會刺激雌激素分泌，愛飲酒的男人乳房逐漸“增肥增大”。

由于喝酒會減弱肝臟功能，而雌激素在肝臟內(nèi)分解，所以酗酒的男人更易患乳腺癌。

男性胸部較平坦，患乳腺癌后擴(kuò)散速度較快。

5、胰腺酒精可通過多條途徑誘發(fā)急性胰腺炎。

如酒精刺激胃壁細(xì)胞分泌鹽酸，繼而影響十二指腸內(nèi)胰泌素和促胰酶素的正常分泌，最終使得胰腺分泌亢進(jìn)。

少量飲酒也會使慢性胰腺炎惡化，癥狀表現(xiàn)為腹痛頻率和程度加劇。

6、大腦酒精會損傷腦細(xì)胞。

德國海德堡大學(xué)醫(yī)學(xué)院的科研人員證實(shí)，飲酒6分鐘后，腦細(xì)胞開始受到破壞。

長期酗酒者的記憶力會越來越差。

2009年《酗酒：臨床與實(shí)驗(yàn)研究》期刊的研究顯示，酒精讓人喪失了理解他人表情的能力，容易造成沖突和誤解。

7、心臟酒精可誘發(fā)心肌炎。

酗酒的人，心肌細(xì)胞會發(fā)生腫脹、壞死等一系列炎癥反應(yīng)。

在酒精的作用下，心率加快，心臟耗氧量劇增，心肌因疲勞而受損。

長期嗜酒，酒精性心肌病就會找上門。

8、骨骼過量飲用酒精會加速體內(nèi)鈣質(zhì)的流失，因此酗酒的人易得骨質(zhì)疏松癥、易發(fā)生骨折。

但是也有研究報(bào)告指出，適度飲用啤酒或葡萄酒能增加骨密度。

啤酒中的硅元素有益骨骼健康，但須適量飲用。

9、心腦血管酒精有升高血壓的作用。

英國科研人員發(fā)現(xiàn)，哪怕適度飲酒，血壓也會上升。

大大增加各種心腦血管疾病的發(fā)病幾率，如心臟病、中風(fēng)等。

四種中醫(yī)戒酒方：中藥瓜蒂戒酒：瓜蒂的主要作用是催吐，退黃疸。

具體使用方法：將瓜蒂0.3～0.5g浸泡在500ml白酒中，7到15天后飲用。

如果酒量沒有明顯減小的，瓜蒂劑量可以增加到0.5～0.7g。

耳穴貼壓戒酒：該方法在耳穴取口、胃、皮質(zhì)下、內(nèi)分泌、神門、咽喉、肝；體穴取脾俞、肝俞、腎俞、內(nèi)關(guān)、列缺、神門、足三里。

先用酒精棉球消毒耳郭，然后在穴位上尋找敏感點(diǎn)，將王不留行籽放在膠布上，對準(zhǔn)穴位用拇指、食指對壓耳穴，直到產(chǎn)生酸、脹、痛感。

每次選4～5個(gè)穴位，每個(gè)穴位按壓3～5秒，每天自行按壓3～5 次。

中藥湯劑戒酒：方藥組成是：葛根20g，龍骨40g，牡蠣40g，赤芍20g，白芍20g，黃芪40g，全蝎5g，天麻5g，牛膝15g，桂枝15g，鉤藤5g，羌活15g，地龍10g，白術(shù)15g，澤瀉15g，豬苓15g，茯苓15g，每天一劑，水煎至200ml，分兩次口服。

電針治療戒酒：可以選脾俞、肝俞或腎俞，用毫針快速直刺進(jìn)針，得氣后停止，用電針治療儀，電流強(qiáng)度以患者耐受為度，留針30秒，每天1次，5次為一個(gè)療程，兩到三天治療一次。