心里跳得很快是怎么回事

心里跳得很快可能是環(huán)境因素、劇烈運動、不良情緒、不良生活習(xí)慣、貧血等原因?qū)е?，需要通過日常護理、藥物調(diào)理的方式來改善，才可以達到促進身體恢復(fù)的效果。

1、環(huán)境因素：長時間處于高壓環(huán)境中，會由于氧氣缺乏，導(dǎo)致心跳加快情況的發(fā)生，需要通過調(diào)整環(huán)境的方式來改善。

2、劇烈運動：做了劇烈運動的情況時，會導(dǎo)致身體代謝加快，也會引起心跳很快，需要通過適當休息的方式來調(diào)理。

3、不良情緒：情緒過度激動或緊張的情況時，可能會導(dǎo)致心跳受到影響，出現(xiàn)上述情況，需要通過調(diào)整情緒的方式來改善。

4、不良生活習(xí)慣：如果經(jīng)常吸煙、飲酒，會導(dǎo)致腦部神經(jīng)受到刺激，引起缺血、缺氧的情況，會導(dǎo)致心理受到刺激，需要通過改善不良生活習(xí)慣來調(diào)理。

5、貧血：身體有貧血的情況時，會導(dǎo)致大腦出現(xiàn)缺血、缺氧的情況，也會導(dǎo)致腦部神經(jīng)異常，需要配合醫(yī)生使用補血藥物來調(diào)理，比如硫酸亞鐵片、硫酸亞鐵糖漿等。

生活中需要注意嚴格做好自身的護理工作，如果出現(xiàn)身體不適，建議及時就醫(yī)，遵醫(yī)囑進行相關(guān)治療。