腰方肌疼痛是什么原因

腰方肌疼痛可能是過度勞累、拉傷、筋膜炎等原因引起的，可以通過一般治療、藥物治療來緩解不適。

1.過度勞累：如果平時(shí)經(jīng)常彎腰活動(dòng)或者腰部負(fù)重，可能會(huì)導(dǎo)致腰方肌壓力過大，使局部代謝物增多，乳酸堆積，引起疼痛。建議適當(dāng)休息，可以稍微按摩腰方肌來緩解疼痛。

2.拉傷：運(yùn)動(dòng)過程中用力過度、姿勢(shì)不當(dāng)，可能會(huì)腰方肌拉傷，導(dǎo)致局部疼痛，還可能伴有腫脹、發(fā)紅?；颊呖梢栽卺t(yī)生的指導(dǎo)下使用雙氯芬酸鈉緩釋膠囊、活血止痛膠囊、舒筋活血片等藥物治療。

3.筋膜炎：外傷、勞損可能會(huì)引起筋膜炎，是一種無菌性炎癥，常見患處疼痛、肌肉緊張、關(guān)節(jié)活動(dòng)受限等癥狀?；颊呖梢栽卺t(yī)生的指導(dǎo)下服用布洛芬緩釋膠囊、塞來昔布膠囊等藥物緩解不適。

除以上相對(duì)常見原因外，還有其他的可能性疾病，如第三腰椎橫突綜合征。如果患者病情嚴(yán)重，建議及時(shí)就醫(yī)，明確診斷后對(duì)癥治療。