血脂高的人能喝蜂蜜的嗎

蜂蜜是一種非常好的滋補(bǔ)飲品，很多女性朋友們想要美容養(yǎng)顏的話都會使用蜂蜜的，尤其是在現(xiàn)在蜂蜜就會更加的受到大家的歡迎，經(jīng)常吃蜂蜜的話都可以很好的去保護(hù)自己的腸胃，尤其是腸胃方面本身就出現(xiàn)一些問題的人們更加應(yīng)該有經(jīng)常的去喝蜂蜜的，但是卻有不少的人們覺得血脂高的人是不應(yīng)該喝蜂蜜的，因?yàn)橛X得蜂蜜里面含有的糖分太高。

可以，適量。蜂蜜主成分是糖類(葡萄糖和果糖)、少量脂類、蛋白質(zhì)(包括酶)、微量元素、有機(jī)酸等，其糖類很容易被身體吸收，其它微量物質(zhì)對身體也有潤腸、寧神、利貧血等功效。從營養(yǎng)學(xué)來講，過量糖類在體內(nèi)可轉(zhuǎn)換成糖元再形成脂肪。但糖類主要來自于主食比如米、面等;少量蜂蜜不會顯著增加糖類的攝入。高血脂應(yīng)注意飲食清淡，多吃蔬菜水果，少食油膩、葷腥食物

蜂蜜是一種營養(yǎng)豐富的天然滋養(yǎng)食品，也是最常用的滋補(bǔ)品之一。據(jù)分析，含有與人體血清濃度相近的多種無機(jī)鹽和維生素、鐵、鈣、銅、錳、鉀、磷等多種有機(jī)酸和有益人體健康的微量元素，以及果糖、葡萄糖、淀粉酶、氧化酶、還原酶等，具有滋養(yǎng)、潤燥、解毒、美白養(yǎng)顏、潤腸通便之功效，對少年兒童咳嗽治療效果很好。

適宜人群:適宜老人、小孩、便秘患者、高血壓患者、支氣管哮喘患者食用，血脂高的人可以少量食用!一般人群均可食用

這要要看體癥。一般高血脂的人，多少有點(diǎn)痰濕。如果有痰濕內(nèi)盛，脾胃虛寒，泄瀉等情況不宜服用。建議:高血脂與飲食、生活習(xí)慣等有關(guān)，可以導(dǎo)致動脈硬化，最好及時治療。可以口服心腦清膠囊，辛伐他汀片，丹參片治療，低脂清淡飲食，多運(yùn)動。

這還是要根據(jù)每個人的體質(zhì)來判斷的，其實(shí)高血脂的人們不一定不能夠喝蜂蜜的，雖然說蜂蜜里面主要的成分就是糖類的，但蜂蜜里面的糖類是可以很快的被自己的身體所吸收的，所以就不會讓自己的血脂增高的，不過也不能夠喝太多的，每天早晚各喝一杯蜂蜜水是最好的。