常喝蒲公英有什么好處

蒲公英是一種在南方山坡上經(jīng)常被大家所看見的野生植物，在蒲公英花朵成熟之日滿天的蒲公英飛舞煞是好看。在中醫(yī)學(xué)上蒲公英則是一位非常不錯的中藥材，使用蒲公英泡水喝的話可以達到改善血管循環(huán)和清熱解毒的功效。因為有一些茶只有長期喝才會對人起作用，蒲公英茶經(jīng)常喝的話有怎樣的好處?

蒲公英茶的功效與作用

蒲公英性苦甘，寒;歸肝、胃經(jīng)，一般蒲公英當(dāng)做養(yǎng)生茶泡來喝，據(jù)了解蒲公英有以下五大功效與作用:

1、蒲公英有清熱解毒的作用:蒲公英性甘、微苦、寒，有清熱解毒的作用，非常適合用在各種熱毒疾病方面，對由于肝熱所引起的嚴(yán)重發(fā)紅、腫痛的情況，以及多種傷口感染后或者是化膿的疾病有一定的輔助作用;其次如果平時上火了這個時候不妨飲用一些蒲公英茶，可以起到降火的作用。

2、蒲公英有祛濕熱的作用:根據(jù)《本草綱目》介紹:“蒲公英解食毒，散滯氣，化熱毒，消惡腫、結(jié)核“，蒲公英可瀉火除濕，可以改善濕熱所導(dǎo)致的惡心、舌苔發(fā)黃等問題，對濕熱引起的痘痘也有一定的輔助的效果。

3、蒲公英有消癰散結(jié)、通乳的作用:蒲公英具有祛火的作用，如果身體出現(xiàn)了高熱不退或者是臃腫瘡毒，可以多服用一些蒲公英茶;另外蒲公英水對于治療乳癰具有一定的效果，產(chǎn)后的女性多服用能夠起到通乳的作用。

4、蒲公英有抗菌消炎的作用:蒲公英的葉子和根中含有的某些物質(zhì)，對人體細菌的感染起到一種消滅的作用，能夠抑制人體內(nèi)細菌的滋生，夏季是尿道炎、尿路感染高發(fā)期，這時女性不妨泡上一杯蒲公英茶對緩解炎癥有一定的輔助作用。但是要治療疾病還是要在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用，切不可胡亂使用。

5、蒲公英有保肝利尿的作用:蒲公英歸肝經(jīng)，而且在加拿大是正式注冊為利尿、解水腫的草藥，而且蒲公英根對預(yù)防肝炎有很好的作用。

蒲公英哪些人不宜喝?

蒲公英雖好，也有五大禁忌:

1、脾胃虛寒、陰寒者不要喝:蒲公英屬寒性，脾胃虛寒的人群不適宜飲用的，否則病情得不到好轉(zhuǎn)反而會出現(xiàn)副作用，導(dǎo)致拉肚子，體寒加重。

2、低血壓患者不適宜喝:蒲公英對降低血壓有一定的作用，低血壓患者們最好不要飲用蒲公英茶，以免導(dǎo)致血壓過低。

3、過敏人群不適宜喝:服用蒲公英茶后，個別人會出現(xiàn)蕁麻疹、全身瘙癢等過敏反應(yīng)，這明顯的就是對于蒲公英過敏，所以最好也不用飲用蒲公英茶。

4、孕婦和小孩不適宜喝:蒲公英屬于中藥，因此孕婦和小孩一定要謹(jǐn)慎服用。

5、寒熱不分的不喝:蒲公英主要用來治療熱癥患者，要分辨好患者是熱證還是寒癥，胡亂服用蒲公英，就會導(dǎo)致身體出現(xiàn)不良反應(yīng)。

蒲公英能天天喝嗎?

蒲公英畢竟屬于中藥材，性寒，因此不能天天喝，過度服用蒲公英，可引發(fā)惡心嘔吐、拉肚子等等，導(dǎo)致多種腸胃功能的異常癥狀，蒲公英泡茶可以一周喝2-4次，一次飲用量在3-5g即可，這樣可以讓養(yǎng)生的效果達到最佳。