晚上白天都不困怎么回事

晚上白天都不困，有可能是生理現象，但可能是藥物副作用、植物神經紊亂、焦慮或抑郁等原因導致。建議患者及時就診，在醫(yī)生指導下給予相應的改善或治療措施。具體分析如下：

1、生理現象：有些患者屬于短睡眠者，可能睡2~3個小時之后，白天和晚上都感覺不到困倦，主要是與患者基因遺傳因素有關。還有可能是白天飲濃茶、濃咖啡、可樂、酒等，也可能出現白天晚上都沒有睡意的情況。

2、藥物副作用：如果患者近期濫用一些保健藥物或者其他激素類的藥物，如醋酸地塞米松片、醋酸潑尼松片等，對于神經功能產生刺激作用，造成神經興奮性的增強，可導致持續(xù)興奮，進而導致患者失眠概率的增加?？梢杂^察自身用藥情況，必要時可咨詢醫(yī)生看是否調整用藥或停止用藥。

3、植物神經紊亂：受遺傳因素或器質性疾病因素，或者是長期的精神緊張、長期心理壓力過大、長期情緒起伏過大、精神刺激等，導致大腦高級神經中樞和神經系統(tǒng)的功能失調，進而出現頭暈、頭痛、失眠等神經系統(tǒng)受損的臨床表現?？勺襻t(yī)囑服用谷維素片、維生素B1片、維生素B6片、甲鈷胺片等營養(yǎng)神經的藥物治療。

4、焦慮或抑郁：焦慮或抑郁的人群會有持續(xù)擔憂、心情低落、興趣減退、快感缺失等，常伴有睡眠障礙。建議多進行有氧運動、找朋友傾訴、放松心情等，必要情況下在醫(yī)生醫(yī)囑下采用藥物治療，如勞拉西泮片、阿普唑侖片、艾司唑侖片等。

腦缺血也可能會導致該情況出現，可在醫(yī)生指導下給予安神補腦液、養(yǎng)血清腦顆粒等藥物進行治療。建議患者要注意自己的生活調理，保持良好的睡眠習慣，有異常情況及時就診處理，切勿自行用藥。