腸胃不消化積食吃什么水果

腸胃不消化積食多發(fā)生于嬰幼兒，積食嚴(yán)重時(shí)或患者出現(xiàn)嘔吐癥狀時(shí)，不建議繼續(xù)喂養(yǎng)，也不建議食用任何水果來(lái)緩解積食，建議及時(shí)就醫(yī)。積食比較輕時(shí)可以通過(guò)食用山楂、柚子、菠蘿、火龍果等水果來(lái)緩解。

1、山楂：山楂內(nèi)含有大量果酸，可以增加胃酸，促進(jìn)胃消化食物，可以緩解積食，但更加適合于因攝入過(guò)多肉類(lèi)導(dǎo)致的積食。

2、柚子：柚子具有理氣、潤(rùn)肺化痰、清腸利便的功效，并且柚子纖維素含量豐富，可以促進(jìn)胃腸道蠕動(dòng)，有助于緩解積食。

3、菠蘿：菠蘿含有蛋白酶，能有助于分解食物中的蛋白質(zhì)，促進(jìn)消化，增加腸胃蠕動(dòng)，有助于緩解積食。

4、火龍果：火龍果內(nèi)含有的纖維素也非常豐富，可以促進(jìn)腸道蠕動(dòng)。同時(shí)火龍果的籽內(nèi)含有油脂，可以潤(rùn)腸通便，促進(jìn)腸內(nèi)容物排出。