哺乳期可以吃蒲公英嗎

哺乳期是否可以吃蒲公英，需要根據(jù)哺乳期女性的自身情況來綜合考慮。蒲公英具有藥食兩類性質(zhì)，性寒，通常蒲公英適合熱性體質(zhì)的人服用。

蒲公英作為藥物具有清熱解毒、消腫散結(jié)以及催乳作用，蒲公英是一種天然抗生素，還含有蛋白質(zhì)、微量元素以及多種維生素等營養(yǎng)成分。哺乳期寶媽如果有上火、乳腺炎、乳房腫塊或者郁結(jié)情況下，可以考慮泡點蒲公英喝，有一定作用和好處。

但是蒲公英因為具有清熱解毒，性比較寒，如果本身有宮寒、體寒，同時目前惡露不盡的情況下，這種情況最好還是不要喝，以免導致惡露排不出來，可以影響身體健康。如果平常比較怕冷，穿的衣服比較多，也就是陽虛體質(zhì)，通常也不適合吃蒲公英。