后背臃腫怎么辦

　　背部也同樣是女性身體最重要的部位，前面看上去也算是好身材，可是背影看起來(lái)跟個(gè)大黑熊一樣，多么難看呢，那么背部該如何減肥呢，大家往往都很重視腿部和腰部，后背的美觀萬(wàn)萬(wàn)不可忽視。

　　DIY美背清潔步驟：

　　1. 洗完澡后，從去角質(zhì)開(kāi)始保養(yǎng)背部膚。

　　2. 取適量的去角質(zhì)產(chǎn)品，在背部以打圓的方式清除角質(zhì)。

　　3. 在背后膚上一曾蓋住毛孔的敷泥，自己敷不到可以請(qǐng)姊妹代勞。

　　4. 靜待10-15分鐘后將敷泥清洗干凈。

　　5. 噴上身體化妝水，美背保養(yǎng)完成。

　　除了腳底板的肌膚之外，背部肌膚是全身最厚的部份;也因?yàn)槿绱?，背部的循環(huán)代謝能力較弱，脂肪及廢物亦比較容易堆積而形成粉刺。每周一次的深度去角質(zhì)以及促進(jìn)血液循環(huán)的背部護(hù)理，都是可以自己動(dòng)手DIY的。先用絲瓜絡(luò)擦或?qū)Ｓ密浰⑦M(jìn)行去角質(zhì)處理，可以配合使用身體磨砂產(chǎn)品徹底清除老硬角質(zhì)，再以含有迷迭香成分的身體乳液緊實(shí)背部肌肉，日常的保養(yǎng)就能輕松完成。

　　瘦背美背是日常大家都需要注意的事項(xiàng)，不要再去羨慕哪些身材很有線條的人們，從現(xiàn)在開(kāi)始只要大家堅(jiān)持鍛煉瘦背動(dòng)作，迷人的線條人人都值得擁有。