認識最常用的針灸減肥方法
針灸減肥是一種不錯的減肥方法,但是,千萬別把針灸減肥神奇化,也不要幻想幾針扎下去就能立竿見影,在短期內(nèi)擁有窈窕身材。那么,常用的針灸減肥方法有哪些呢?下面我們一起來了解。
至于一般常用的針灸減肥方式,著名醫(yī)師吳大鵬說,下列5種是最常使用的方法:
一、耳針:耳穴,口、食道、十二指腸、饑點、內(nèi)分泌、腦、胃。操作,每次選1~2穴,以雙側(cè)耳交替方式扎針,每周耳針貼敷2~3次,10次為2個療程,而每次療程間隔5~7天。
二、體針〈之一〉:取穴,主穴為關(guān)元、三陰交。配穴,依據(jù)辯證分型而取。脾虛濕帶,內(nèi)關(guān)、水分、天樞、豐隆、列缺、脾俞。屬濕熱內(nèi)盛,曲池、支溝、大橫、四滿、內(nèi)庭、腹結(jié)。屬衡任失調(diào),支溝、中注、帶脈、血海、腎俞、太溪。操作,每次主穴必取,然后依據(jù)癥型酌加配穴3~4個。每次均留針半小時,隔日1次,15次為一療程,每次療程間隔5天。
三、體針〈之二〉:取穴,主穴為天樞、中睆、大橫。配穴,曲池、合谷、膏肓、內(nèi)庭、三陰交。操作,天樞、大橫接電針儀,然后持續(xù)通電15~20分鐘,每日獲隔日1次,10次為一療程。
四、芒針:取穴,肩禹透曲池、梁丘透髀關(guān)、梁門透歸來。操作,選28號3吋長的芒針備用,每次每穴都要扎針。
五、艾灸:取穴,主穴是陽池、三焦俞。配穴,地機、命門、三陰交、大椎。操作,每次選主穴與配穴各一個,用隔姜灸扎針。
看了以上內(nèi)容的介紹,相信大家對于常用的針灸減肥方法已經(jīng)有了一定的了解。如果您還有其他問題,可以到我院詳細咨詢。
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