認(rèn)識針灸減肥最常用的方法

　　針灸減肥是通過針灸抑制食欲而達(dá)到減肥效果的方法，由于其實安全、有效，而受到了很多愛美者的喜愛。那么，針灸減肥最常用的方法有哪些呢?下面我們一起來了解。

　　一、芒針：取穴，肩禹透曲池、梁丘透髀關(guān)、梁門透歸來。操作，選28號3吋長的芒針備用，每次每穴都要扎針。

　　二、艾灸：取穴，主穴是陽池、三焦俞。配穴，地機(jī)、命門、三陰交、大椎。操作，每次選主穴與配穴各一個，用隔姜灸扎針。

　　三、耳針：耳穴，口、食道、十二指腸、饑點、內(nèi)分泌、腦、胃。操作：每次選1~2穴，以雙側(cè)耳交替方式扎針，每周耳針貼敷2~3次，10次為2個療程，而每次療程間隔5~7天。

　　四、體針〈之一〉：取穴，主穴為天樞、中睆、大橫。配穴，曲池、合谷、膏肓、內(nèi)庭、三陰交。體針是針灸減肥最常用的方法之一，它的操作方法是，天樞、大橫接電針儀，然后持續(xù)通電15~20分鐘，每日獲隔日1次，10次為一療程。

　　四、體針〈之二〉：取穴，主穴為關(guān)元、三陰交。配穴，依據(jù)辯證分型而取。屬脾虛濕帶，內(nèi)關(guān)、水分、天樞、豐隆、列缺、脾俞。屬濕熱內(nèi)盛，曲池、支溝、大橫、四滿、內(nèi)庭、腹結(jié)。屬衡任失調(diào)，支溝、中注、帶脈、血海、腎俞、太溪。操作，每次主穴必取，然后依據(jù)癥型酌加配穴3~4個。每次均留針半小時，隔日1次，15次為一療程，每次療程間隔5天。

　　以上內(nèi)容是為大家介紹了針灸減肥最常用的方法有哪些，希望能對您有所幫助。提醒大家，針具如消毒不嚴(yán)，很容易造成感染，因此，一定要到正規(guī)的醫(yī)療機(jī)構(gòu)進(jìn)行治療。

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