針灸減肥有效嗎

　　想必不用說大家對針灸減肥瘦身的方法也略知一二，如今減肥的方式的的確確是太多了，但是有好多的減肥方法是能幫助人們達到減肥瘦身的效果，可是身體也越來越不好了，如今人們追求健康是越來越多了，所以針灸瘦身，針灸減肥的效果最好。

　　至于一般常用的針灸減肥方式，古方中醫(yī)專家說，下列5種是最常使用的方法：

　　一、耳針

　　耳穴：口、食道、十二指腸、饑點、內(nèi)分泌、腦、胃。

　　操作：每次選1~2穴，以雙側耳交替方式扎針，每周耳針貼敷2~3次，10次為2個療程，而每次療程間隔5~7天。

　　二、體針〈之一〉

　　取穴：主穴為關元、三陰交。

　　配穴：依據(jù)辯證分型而取。

　　屬脾虛濕帶：內(nèi)關、水分、天樞、豐隆、列缺、脾俞。

　　屬濕熱內(nèi)盛：曲池、支溝、大橫、四滿、內(nèi)庭、腹結。

　　屬衡任失調：支溝、中注、帶脈、血海、腎俞、太溪。

　　操作：每次主穴必取，然后依據(jù)癥型酌加配穴3~4個。每次均留針半小時，隔日1次，15次為一療程，每次療程間隔5天。

　　三、體針〈之二〉

　　取穴：主穴為天樞、中睆、大橫。

　　配穴：曲池、合谷、膏肓、內(nèi)庭、三陰交。

　　操作：天樞、大橫接電針儀，然后持續(xù)通電15~20分鐘，每日獲隔日1次，10次為一療程。

　　四、芒針

　　取穴：肩禹透曲池、梁丘透髀關、梁門透歸來。

　　操作：選28號3吋長的芒針備用，每次每穴都要扎針。

　　五、艾灸

　　取穴：主穴是陽池、三焦俞。

　　配穴：地機、命門、三陰交、大椎。

　　操作：每次選主穴與配穴各一個，用隔姜灸扎針。

　　專家表示，以上各方法以耳針應用最為普遍，而且耳穴埋針效果貼敷更好，只是假如針具消毒不嚴，輕易造成感染，另2種體針效果大致與耳針相似，芒針的操作則比較困難，主要適用身體較強壯的肥胖者，減重效果也其它方法高。至于隔姜扎針的艾灸法，不易操作療效也比較差。

　　如果你想要瘦身減肥而且還要健康的身體，不妨趕快試試針灸減肥治療法，針灸減肥不僅給大家?guī)硎萆淼哪康模€能有效的幫助大家身體健康。