正確姿勢(shì)針灸減肥更有效

　　針灸減肥屬于綠色減肥方法中的一種，不僅減肥效果好，而且副作用也非常小。但是針灸減肥需要注意的地方也有很多，扎針期間如果稍有不慎也會(huì)給身體造成一定的傷害。下面我們一塊兒來看看針灸減肥最適合的姿勢(shì)吧!

　　臨床上針刺時(shí)常用的體位，主要有以下幾種：

　?、傺雠P位：適宜于取頭、面、胸、腹部腧穴，和上、下肢部分腧穴。

　?、趥?cè)臥位：適宜于取身體側(cè)面少陽經(jīng)腧穴和上、下肢的部分腧穴。

　　③伏臥位：適宜于取頭、項(xiàng)、脊背、腰尻部腧穴，和下肢背側(cè)及上肢部分腧穴。

　?、苎隹孔唬哼m宜于取前頭、顏面和頸前等部位的腧穴。

　?、莞┓唬哼m宜于取后頭和項(xiàng)、背部的腧穴。

　?、迋?cè)伏坐位：適宜于取頭部的一側(cè)、面頰及耳前后部位的腧穴。

　　在臨床上除上述常用體位外，對(duì)某些腧穴則應(yīng)根據(jù)腧穴的具體不同要求采取不同的部位。同時(shí)也應(yīng)注意根據(jù)處方所取腧穴的位置，盡可能用一種體位而能針刺處方所列腧穴時(shí)，就不應(yīng)采取兩種或兩種以上的體位。

　　針灸減肥對(duì)于施針者要求很高，所以想要采取針灸來幫助減肥就一定要選擇正規(guī)醫(yī)療機(jī)構(gòu)!

　　如因治療需要和某些腧穴定位的特點(diǎn)而必須采用兩種不同體位時(shí)，應(yīng)根據(jù)患者體質(zhì)、病情等具體情況靈活掌握。對(duì)初診、精神緊張或年老、體弱、病重的患者，有條件時(shí)，應(yīng)盡量采取臥位，以防病人感到疲勞或暈針。